使用社交媒体是否有潜在的成瘾行为?

斯特拉斯克莱德大学的一项研究表明，频繁使用社交媒体并不等于上瘾。

该研究邀请了100名与会者在模拟智能手机屏幕上尽可能快速准确地找到特定的社交媒体应用，同时忽略其他应用程序。参与者在社交媒体使用和参与的范围和类型中变化。

练习旨在评估是否社会媒体用户谁报告了最大的使用量更有可能通过称为“的过程来引起应用程序的注意力”注意力偏见''这是一位认可的成瘾标志。

该研究还评估了这种偏见是否与社交媒体参与度和“成瘾”等既定指标的得分有关。

研究结果并没有表明，用户对社交媒体应用的关注比对其他应用(比如天气应用)更大;它们也与自我报告的或可测量的成瘾严重程度无关。与此形成对比的是，其他研究表明，与赌博和酒精上瘾相关的注意力偏差。

这项研究已经发表在中国行为上瘾杂志。

斯特拉斯克莱德大学的心理学讲师、该研究的合作伙伴大卫·罗伯逊博士说:“社交媒体的使用已经成为社会无处不在的一部分，全世界有38亿用户。”虽然研究表明，社交媒体的参与也有积极的方面，比如社交连系感和幸福感，但大部分注意力都集中在与过度使用相关的负面心理健康后果上，比如更严重的抑郁和焦虑。

“支持这种负面协会的证据是混合的，但也越来越多的辩论，以及过度的社交媒体使用程度是否应该成为临床定义的上瘾行为。

“我们没有发现注意力的证据偏见。经常检查和发布的人社交媒体账户没有比那些经常检查和发布的人的社交媒体应用程序的图标。

“在对社交媒体的心理影响得出明确结论之前，还需要对使用社交媒体的积极和消极影响进行更多的研究。订婚使用这些平台。我们的研究表明频繁的社会媒体目前，使用不一定适合传统上瘾构架。”

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