研究人员发现了预测压力恢复力的新方法

苏黎世大学(University of Zurich)的研究人员表示，大脑特定区域敏感度的增加，有助于在面对现实压力时产生焦虑和抑郁。他们的研究为人类的压力恢复力建立了一个客观的神经生物学测量方法。

有些人似乎不太介意处理压力。然而，对其他人来说，长期暴露在压力下会导致焦虑和抑郁的症状。虽然压力弹性这是一个被广泛讨论的概念，它仍然是非常具有挑战性的预测人们的个人反应，增加水平的压力。实验室实验在复制长期的压力许多人在日常生活中都经历过，因为在实验室模拟的压力总是受到暴露时间和强度的限制。

然而，观察一组医科学生是有可能的，他们将在一段较长的时间里面对现实生活中的压力——在他们在急诊室的六个月实习期间。这正是苏黎士苏黎世神经经济学中心的Marcus Grueschow和Christian Ruff，以及心理学系和苏黎世大学精神病学医院的Birgit Kleim等研究团队基于现实生活中的情况进行研究的。

压力是对认知冲突和失控的一种反应

在他们开始实习之前，研究对象被分配了一项任务，要求他们处理相互矛盾的信息。这个冲突任务激活蓝斑-去甲肾上腺素(LC-NE)系统，这是大脑的一个区域，与调节我们对压力的反应和解决冲突有关。然而，LC-NE激活的强度——通常被称为“发射速率”——因人而异。

较高LC-NE反应性的受试者在急诊室实习后表现出更多的焦虑和抑郁症状。Marcus Grueschow总结了他们的发现:“当一个人长期处于压力之下时，LC-NE系统越敏感，就越有可能出现焦虑和抑郁的症状。”

预测压力恢复力的客观测量

通过他们的研究，科学家们确定了一种客观的神经生物学测量方法，可以预测一个人的压力反应。这是第一次证明在人类中，LC-NE反应的差异可以作为压力恢复力的指标。“客观衡量一个人应对压力的能力非常有帮助，比如在选择职业时。或者，它可以应用于神经反馈的压力恢复训练，”Marcus Grueschow解释道。

这并不意味着有抱负的医生或未来的警察都要接受脑部扫描。“或许还有一个更容易理解的指标压力坚韧，”克里斯蒂安·拉夫说。对动物的研究表明，刺激LC-NE系统与瞳孔扩张有关。“如果我们能建立同样的关系因果关系在瞳孔扩张和人类的LC-NE系统之间，它将开辟另一种途径，”他补充道。

这项研究发表在自然通讯。

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