大流行恶化了老年人的心理健康和睡眠;其他人则表现出长期的适应力

近五分之一的老年人表示，自2020年3月大流行开始以来，他们的心理健康状况恶化了，同样比例的人表示，他们的睡眠也受到了影响。一项针对50岁至80岁人群的新调查显示，超过四分之一的人表示，他们比新冠肺炎爆发前更焦虑或担心。

根据该报告，女性、50岁和60岁出头的人以及拥有大学学位或更高学历的老年人比其他人更有可能报告心理健康状况比疫情前更差全国健康老龄化调查的新发现。说他们的老年人身体健康是公平或贫穷的人最可能报告更糟糕的心理健康，24%的人这么说。

当被问及调查前两周的情况时，有心理健康症状的人比例更高，28%的人说他们在那段时间里感到沮丧或绝望，34%的人说他们曾经紧张或焦虑，44%的人说他们最近感到有压力。

近三分之二(64%)的人表示，过去一周他们至少有一次难以入睡或睡不着觉，这一比例是2017年的两倍民意调查一个类似的老年人组。

该调查基于密歇根大学医疗保健政策和创新研究所，并得到了美国退休人员协会(AARP)和密歇根大学学术医疗中心密歇根医学院(Michigan Medicine)的支持。该研究是在1月底对全国2000多名50至80岁成年人的抽样调查中得出的答案，当时全国COVID-19发病率很高，老年人的疫苗接种刚刚开始。

调查还显示出一些充满希望的迹象:许多老年人正表现出长期的适应力。三分之二的人说他们目前的心理健康状况很好或很好。只有超过80%的人说他们的心理健康状况和20年前一样好，或者比20年前更好。

就在一半的答复者中，受访者表示，他们感到被孤立，这在2020年春季春季采取的类似民意调查中下降了56％，但在大流行前的28％。近三分之一（29％）表示，自流散的开始以来，他们使他们已经改善了他们的心理健康，例如运动，饮食和冥想。

“随着我们进入流感大流行的新阶段，大多数老年人都接种了疫苗，重要的是要确保获得足够的心理健康筛查和护理，以发现和解决这种长期压力的任何挥之不去的影响，”劳伦·格拉赫博士说。他是密歇根医学院的一位老年精神病学家，曾与调查小组合作。“这对那些很难进入的人来说尤其重要精神卫生保健包括那些收入较低、身体健康状况较差的人。”

数据还表明,老年人更开放,寻求心理健康帮助比过去的研究显示,71%的人说他们不会犹豫地看到心理健康专家在未来,和13%的人表示他们曾与他们的初级护理医师谈论一个新的大流行以来精神健康问题。

民意调查主任Preeti Malani，医学博士，密歇根医学传染病医生，也接受过老年病学的培训，指出初级保健医生在确定、监测和治疗老年人精神健康问题方面发挥关键作用。

她说:“令人鼓舞的是，近三分之一的老年人将他们的初级保健提供者列为他们最想与之谈论心理健康问题的人，还有19%的人说他们在过去两年中确实这样做过。”“卫生系统和保险公司应该支持这一角色，并努力减少因寻求帮助而产生的耻辱感。”

29%的人老年人谁说他们不愿意见精神病人健康对于未来的专业治疗，常见的原因是他们认为这不会有帮助，他们会感到尴尬，或者他们担心费用。

“老年人受到COVID-19大流行的沉重打击，并产生了影响心理健康美国退休人员协会研究部高级副总裁艾莉森·布莱恩特博士说。他说:“在如此困难的时期，我们看到了一些恢复的亮点，但我们必须继续提供支持，随着我们走出困境流感大流行以及处理后果。”

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