青少年休闲屏幕时间翻了一番大流行期间,影响心理健康

许多父母担心孩子的屏幕使用在大流行期间有很好的理由,根据一项新的研究JAMA儿ob体育开户网址科。加州大学圣Francisco-led研究人员发现,12 - 13岁的孩子在美国一倍non-school-related屏幕时间7.7小时在2020年5月,一天比一天3.8小时前的大流行。研究还发现,颜色和那些来自低收入家庭的孩子更多的时间记录屏幕上比他们的白人,富裕的同龄人。

研究发现,最常见的娱乐活动是看或流媒体电影、视频和电视,其次是游戏。

花更多的时间在屏幕上有心理健康的影响,包括更多的抑郁和焦虑,Jason经营着说,医学博士,第一作者JAMA儿ob体育开户网址科学习和加州大学旧金山分校的儿科助理教授。ob体育开户网址”屏幕时间增加,青少年也担心和压力,而他们的应对能力下降,”经营着说。“虽然社交媒体和视频聊天可以促进社会联系和支持,我们发现,大多数青少年的屏幕使用在大流行期间没有为这个目的服务。”

青少年过度使用屏幕也与体重增加有关,暴食,经营着指出:“屏幕时间有助于更久坐不动的时间和更少的体力活动,吃零食而分心,没有饥饿,吃和更大的接触食品广告。”

研究大流行之前发现屏幕时间不同种族和收入,和当前的研究趋势持续下去。

“我们通常发现更高的屏幕时间在黑人和拉丁美洲人/青少年和那些来自低收入家庭,“经营着说。“这可能是由于结构性和系统性因素,如缺乏财政资源来做其他类型的活动或缺乏安全的户外空间。”

屏幕时间数量由5412名青少年自我报告12 - 13岁参加青少年大脑的认知发展(ABCD)纵向研究。ABCD研究是近12000青少年进入青春期后,从2016年到2026年。