保持衰老的大脑与语言和音乐

在无尽的森严的灵丹妙药的时代精神下降,浏览杂物可以是一个相当大的挑战。

然而,杜克大学的一个研究小组,由认知神经科学家埃德娜安德鲁博士认为他们可能已经发现了一个健壮的和长期的解决方案来应对这种下降趋势,防止老龄化的病态大脑。他们的方法不需要入侵过程或某种药理干预,只是好耳朵,一些乐谱,也许一两个仪器。

2021年初,安德鲁斯和她的研究小组发表的第一个研究看音乐才能在大脑建立认知储备的影响。认知脑储备,简单地说,是一种符合大脑的应变能力在面对各种病态。高水平的认知储备可以帮助避免痴呆、帕金森病、多发性硬化症多年。这些水平量化通过结构性的测量大脑中的灰质和白质。白质可能被认为是绝缘电线,帮助大脑的不同区域沟通。

在这个研究中,安德鲁斯的团队专注于测量白质完整性通过一个先进的核磁共振成像技术被称为弥散张量成像,什么形状。

以前的神经影像学研究显示,正常老化导致减少整个大脑白质的完整性。在过去的15年里,然而,研究人员发现,复杂的感觉器官活动可以减缓甚至扭转白质完整性的损失。两个最强大的例子复杂的感觉器官活动是多种语言和音乐才能。

安德鲁斯一直着迷于大脑和语言。2014年,她出版了的一个重要文本认知领域的神经语言学,她奠定了新的神经科学模型的语言。大约在同一时间,她出版了第一个,她们只纵向fMRI研究第二语言习得。她发现,建立在几十年的研究在认知神经科学和语言学,作为她的流行焦点的基础课程:神经科学/人类语言。

最近几年,她有她的研究重点转向理解音乐才能在大脑认知储备的影响。因她的生活经验作为一个职业音乐家和作曲家,她想看看一生的音乐才能作为一个年龄可以增加白质完整性。她和她的团队推测,音乐才能将增加白质完整性在某些纤维束与音乐的行为有关

为了实现这个目标,她和她的团队八个不同的音乐家的大脑进行扫描,年龄在20年67岁。这些音乐家专门平均每天三个小时练习而获得了年的性能体验。参与者被放置到MRI机器后,研究人员利用扩散张量成像计算分数antisotropy某些白(FA)值事纤维束。更高的FA值意味着更高的完整性,因此,更高的大脑认知储备。安德鲁斯和她的团队选择在两个纤维束,观察FA值上纵束(SLF)和钩状的纤维束(超滤),根据其相关性在先前的研究音乐才能。

两个纤维束在非音乐家的先前的研究发现,随着年龄的增长其完整性降低。换句话说,年长的参与者,他们越低白质在这些地区的完整性。通过线性回归分析各向异性值之后,他们观察到一个明确的积极的年龄和分数各向异性纤维束之间的相关性。这些趋势都是可见的大脑的左右两个半球。这样的观察证实他们的假设,表明高度熟练的音乐才能作为一个年龄可以增加大脑认知储备。

这些发现扩展了现有文献的生活方式的改变可以改善大脑健康饮食和锻炼。虽然要求更高,神经变化造成语言和音乐能力的获取和维护有可能忍受长生命周期。

安德鲁斯是最强的终身学习的倡导者之一,不仅仅为它带来的满足感,也实实在在的影响,但是它对大脑认知储备。拿起一个新的语言或一个新的仪器不应该追求局限于小孩子。

看来,最仁慈的方式来治疗大脑把新的东西。一点点的实践不能伤害。