体育活动在早期晚期生活可以减少心血管疾病的风险

(每日健康)——更高层次的老年人体力活动与事件发生心血管疾病的风险更低,但不是中风,特别是在生命早期,2月16日在网上发表的一项研究显示心。

克劳迪奥·Barbiellini Amidei,医学博士意大利帕多瓦大学的,和他的同事是否评估体育活动年末轨迹生活与不同的心血管疾病风险。分析包括3099名意大利人都是65岁或以上的老人(在1995年至1997年)的基线和随访4年和七年和监测医院和死亡率记录到2018年。

研究人员发现,总体来说,体育运动是与较低的事件相关的心血管疾病。男性有显著降低风险,在晚年,早些时候更强(70至75年)。在男性,而那些stable-low轨迹,轨迹的稳定高体力活动风险显著降低心血管结果(危险比0.48);相应的风险减少女性并没有统计学意义。没有明显关联观察中风。每天超过20分钟的身体活动与最大的心血管风险减少和在70年尤为明显。

“这些结果表明,公共卫生政策应该促进身体活动在中期和后期早期的生活,而不是在生命后期,后期可能的更大的效率在降低心血管风险,”作者总结道。

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