三分之一的年轻人说,他们感到快乐在封锁

三分之一的年轻人说,他们的心理健康和福祉改善COVID-19封锁措施,与潜在因素包括感觉不那么孤独,避免欺凌和得到更多的睡眠和锻炼,根据剑桥和牛津大学的研究人员。

随着COVID-19流行病席卷世界,许多国家实行严格的封锁措施,与工作场所和企业关闭,人们被迫留在家里。措施还包括学校关闭,异常的年轻人的父母列为重要的工人和那些被认为“脆弱”,例如以下儿童保健的社会服务和家庭或社交场合视为学校的关注。

几项研究已经报道,锁定带来负面的影响心理健康和幸福的年轻人,但这种效应尚未统一报道,一些研究表明,一些年轻人可能得益于封锁。

艾玛Soneson,博士。学生和盖茨学者的精神病学,剑桥大学表示:“绝大多数常见的叙述,大流行有负面影响对孩子和年轻人的生活可能不是故事的全部。事实上,似乎相当多的儿童和年轻人可能经历了他们觉得改善健康在2020年的第一个国家封锁。

听到后病人在我们的临床实践和非正式地从几个父母和年轻人,他们认为封锁是有利于他们或他们孩子的心理健康,我们决定看看这个趋势。”

Soneson女士和他的同事们使用OxWell学生调查探讨这个问题,一个大的学校调查8到18岁的学生住在英格兰。超过17000名学生参加了2020年6月/ 7月的调查中,在第一个国家封锁的尾端,回答问题,他们的经验的大流行,学校、家庭生活、人际关系等。他们的研究结果已经发表在欧洲的儿童和青少年精神病学。

研究小组发现,三分之一的学生认为他们的精神健康改善了在第一次封锁。事实上,几乎相同数量的学生分为三种类别:他们的心理健康有所改善;没有变化;或者他们经历过恶化他们的幸福。

最高比例的学生报告改善精神健康是那些每天在学校(39%)和大多数日子(35%),而学生报道的最高比例更幸福是那些只参加一次或两次(39%)。

封锁期间的学生觉得他们有更好的幸福比他们的同龄人更有可能报告积极锁定的经验学校,家庭,人际关系,和生活方式。例如,与同龄人相比,更大比例的学生报告更好的幸福也报道减少欺凌,与朋友和家人之间的关系改善,减少孤独,更好的管理作业,多睡觉,多锻炼期间锁定与之前相比。

教授彼得·琼斯,也来自剑桥大学的精神病学部门,说:“我们看到的是一个复杂的混合因素影响孩子的心理健康和福祉是否受到封锁的影响。这些范围从流行到前的心理健康与家人和同事的关系,和对学校的态度。”

尽管先前的研究已经报道的年轻人担心锁定在友谊的影响,将近一半的那些报告改善精神健康在这个新研究报告感觉少了,孤独和有更好的与朋友和家人之间的关系。在某种程度上,这可能是因为访问数字形式的社会互动可以减轻负面影响减少了面对面的交流。许多父母和看护人在国内,也有潜力改善家庭关系。

一个特定方面的对等关系,改变了在大流行期间被欺凌。研究人员发现,大多数年轻人已经在去年报道,欺负欺负减少。报告说他们欺负的比例低于之前锁定对那些报告改善福祉更高(92%)比那些报告没有变化(83%)或恶化的健康(81%)。

大约一半的年轻人改善精神健康报道,封锁与改善睡眠和锻炼,49%的人报告改善精神健康报道睡更多,相比之下,30%的人说没有改变,19%的人报告恶化。

家庭关系显然也起到一定的作用:学生报告说,他们的比例与家庭成员相处得比以前更好的锁定是小组报告更高的改善精神健康(53%)比群体的报道没有变化(26%)或恶化(21%),与一个类似的模式,与朋友相处(分别为41%、26%和27%)。

Mina泽的精神病学教授牛津大学说:“尽管流行无疑有负面影响对许多人来说,重要的是要记住,所有的孩子,情况并非如此年轻人。我们感兴趣的是如何从这一组确定的一些变化能否持续为了促进更好的心理健康和幸福前进。”

一些学校相关因素可能影响了年轻人如何回应封锁包括:灵活的增加机会和量身定制的教学,鼓励不同风格的学习;小班级规模和更多的注意力从教师对那些上学;后来醒着的时间和更多的自由在学校的一天。