2022年3月10日

预防自杀的移动应用程序：有什么证据？

移动应用程序可以为经历自杀思想和行为的人们提供“危机反应的不间断工具”哈佛对精神病学评论。该期刊由沃尔特斯·克鲁沃（Wolters Kluwer）在Lippincott Portfolio发表。

特别是，基于一种称为生态瞬间的方法的应用程序干涉（EMI）根据Iis-FundaciónJiménezDíaz，马德里，西班牙和同事的评论，可以为管理有自杀风险的患者提供有用的工具。他们写道：“这些干预措施可能是对传统护理的有用补充，尤其是在不可能面对面护理的情况下。”

“口袋里的自杀预防”？到目前为止，有效性的不同证据

自杀仍然是世界各地潜在生命丧失的主要原因，因为担心自杀率可能会在持续的19日大流行期间增加。移动健康干预措施为有自杀风险的个人提供了“低成本，24/7支持”的绝佳机会，尤其是那些以前有自杀企图的人或自杀的念头。

生态瞬间干预是一种特别有前途的方法，在此刻，有可能为经历自杀思想和行为的患者提供所需的帮助。Baca-García博士和合着者写道：“例如，EMI可能会允许患者在发生故障时采用应对策略，或以不同的方式与环境互动，例如在危机期间与专业人员或家人联系。”尽管EMI已在其他精神病疾病中使用，但对它们用于预防自杀的潜在用途知之甚少。

Baca-García博士及其同事确定了27项针对预防自杀的19种不同EMI干预措施的研究。在审查时，这19项干预措施中有10项至少有一项研究评估有效性。研究人员评估了EMI干预措施的特征及其在预防自杀中的有效性的证据。八项研究，评估了七项干预措施，针对自杀风险的目标青少年。

安全计划是EMI干预措施的最常见组成部分。研究人员解释说：“安全计划包括在临床医生的支持下设计一系列策略，旨在在自杀危机时提供支持。”包括安全计划在内的一些应用程序利用了数字媒体的优势，例如，显示亲人的图片，带有放松技术的视频或地图显示了最快的紧急帮助途径。

一些EMI干预措施融合了不同类型的方法，例如认知行为疗法，教授减轻功能失调的思维或行为的策略；或辩证行为疗法，针对健康的方法来管理压力，情绪和关系。