自动化营养应用可以帮助人们遵循健康的饮食

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信贷:Pixabay / CC0公共领域

人们可以受益于全自动个人营养建议,作为一个新的研究报告表明,应用改进健康的饮食在临床试验中。

发表的一篇论文医学网络研究杂志》上显示了eNutri应用的研究人员开发的读大学的帮助人们吃得更健康。参与者有自动化提高了个性化的营养建议而分数6%谁有一般指导。

博士警察Fallaize,营养师和雷丁大学的研究员的食品和营养科学说,“研究表明eNutri技术是有效地帮助用户提高他们的健康的食物摄入,饮食质量的显著提高集团曾访问自动化,个性化的营养建议。”

“虽然有注册营养师或者营养师提供个性化的饮食建议是理想的,这通常是只对那些可用或与金融资源。还有营养越来越感兴趣的应用程序和web服务,但许多商业应用程序倾向于关注或卡路里计数而不是健康饮食。”

“营养建议应该关注健康,均衡的饮食和积极的与食物的关系,我很高兴,我们的研究帮助人们吃得更好。eNutri系统潜在的一个令人兴奋的方面提供很多人在低成本。”

罗德里戈Zenun佛朗哥博士,博士毕业大学的阅读和论文的主要作者说,“基于证据的eNutri应用重视健康饮食和使用一个独特的饮食评分系统提供基于食物建议根据个人用户。”

“我们正在继续发展eNutri适应特定人群包括那些与心脏病和希望在未来向公众开放。”

人被分配接受个性化的营养咨询或一般健康饮食的建议。个性化的群体有他们的饮食得分根据11标准基于英国的饮食指导。eNutri应用了自动化的评估给用户一个健康饮食的分数100。

的“健康饮食得分”包括评估摄入水果、蔬菜、谷类,红肉和加工肉,当用户的分值高的推荐摄入量。然后,个性化的建议是针对的领域从改变他们的饮食,他们将受益最多。


进一步探索

个性化的营养是时尚,但它能帮助我们少吃垃圾食品吗?

更多信息:基于网络的个性化的营养咨询的有效性为成人使用eNutri Web应用程序:从EatWellUK随机对照试验的证据,医学网络研究杂志》上(2022)。DOI: 10.2196/29088
所提供的雷丁大学
引用:自动营养应用可以帮助人们遵循健康的饮食(2022年4月25日)检索2022年10月8日从//www.puressens.com/news/2022-04-automated-nutrition-app-people-healthier.html
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