问答:糖尿病和禁食斋月期间
亲爱的梅奥诊所:我的家人观察斋月,穆斯林圣月包括禁食。然而,我最近被诊断出患有糖尿病。另一个相对糖尿病患者告诉我,对我来说不可能快。你有建议我如何可以安全地参与在这神圣仪式绝食时间吗?有什么我应该转变,以适应我的条件吗?
答:当你患有糖尿病,饮食是一个至关重要的治疗计划的一部分。糖尿病患者需要更注意对他们吃的食物和细节,如热量、总碳水化合物、纤维素、脂肪、盐和糖。所有这些可能会影响他们的潜力血糖水平。
有些人选择不吃一段时间,或快,由于宗教原因,如从黎明到日落在伊斯兰斋月期间,禁食是你不应该做的事情没有提前规划。我建议你和你的卫生保健小组谈论的细节你的健康和周围的细节假期和你想要快。
有潜在风险的并发症禁食,如低或高血糖和脱水。通常情况下,控制的2型糖尿病患者,谁管理他们的糖尿病药物和生活方式可能好禁食斋月期间,只要他们能调整药物的指导下他们的护理团队。
然而,有些人可能在高并发症的风险,如果他们在斋月期间。这是人的一个或多个以下:
- 1型糖尿病
- 2型糖尿病血糖控制较差或某些类型的胰岛素
- 近代历史上的严重低血糖或糖尿病酮症酸中毒
- 历史上反复出现低血糖或低血糖的未觉察到
- 条件,如严重的肾脏疾病或血管并发症
- 糖尿病和怀孕
你的卫生保健小组可能建议你避免禁食如果你在很高的并发症的风险。如果决定快,你的健康保健专业人员和糖尿病护理团队可能会向您提供关于管理你的教育糖尿病和调整药物或胰岛素剂量而禁食。
最重要的是要记住如果你计划很快在斋月期间,您将需要密切监测血糖,你应该教育家庭成员要注意低血糖的迹象,包括:
- 不规则或快速的心跳
- 疲劳
- 苍白的皮肤
- 颤抖
- 焦虑
- 出汗
- 饥饿
- 易怒
- 刺痛或麻木的嘴唇,舌头或脸颊
低的血糖恶化,症状和体征可以包括:
- 困惑,异常行为或两个,如无法完成日常任务
- 视觉障碍,如视力模糊
- 癫痫发作
- 意识丧失
血糖低,也称为低血糖,需要立即治疗。对许多人来说,禁食血糖70毫克每分升(mg / dL)或3.9毫摩尔每升(更易/ L),低血糖或低于应该作为一个警告。但是你的数量可能有所不同,所以这将是重要的谈话和你的卫生保健专业的了解数量太低了。
同样的,高血糖是需要关注的。和你的卫生保健小组讨论的建议关于特定的食物,饮料和运动期间,和监控你的身体的反应。你应该准备调整药物剂量合适,而且,最重要的是,准备停止禁食如果有一个问题。
禁食斋月期间可以安全地完成如果你和你的家人需要时间来理解风险和确定最好的方法来管理你的日常所以你可以追随你的护理团队的建议。
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