促进大脑功能在晚年通过唱歌

问任何一个唱诗班为什么他们喜欢它,他们会告诉你唱的欢快的影响对他们的心理健康。基于一组神经科学家和临床心理学家大学的赫尔辛基(芬兰)相信这些好处可能扩展到改善大脑功能和治疗失语症。

教授Teppo Sarkamo正在研究老龄化如何影响歌唱的方式处理大脑,这可能有重要的治疗应用。“我们知道很多关于语音处理,但不会唱歌。我们正在探索如何保存不同的歌唱相关功能在许多神经系统疾病,”他解释道。

失语症患者,可以严重损害的沟通,通常是由于中风,沟通可以几乎不可能,因为他们很难读出正确的单词。然而,通过一个称为“旋律音调疗法”的技术达尔人被要求唱一个日常的句子而不是很难以置信他们经常发现一个声音说话。

协调员PREMUS项目,Sarkamo教授和他的团队正在使用类似的方法,扩大的方法通过特意跑来“高级唱诗班”,包括失语症的患者和他们的家庭。科学家们正在探索唱歌如何发挥重要的康复作用例失语和可能阻止认知能力下降了。

达到正确的笔记

PREMUS研究协调与当地失语症组织在赫尔辛基和涉及每唱诗班25人左右,失语症患者和他们的家庭照顾者。试验结果显示出令人鼓舞的结果。

“最终,目的是通过我们的工作人员与失语症是使用唱歌作为一种工具来训练演讲沟通生产和最终使他们没有唱歌。但是通过唱诗班我们开始看到这种方法是将人们的日常生活作为一种重要的交流工具,“Sarkamo说。

与失语症唱诗班,团队也进行了广泛的功能磁共振成像的大脑扫描的青年,中年和老年人参加唱诗班理解为什么唱歌是非常重要的在不同的生活阶段。他们的研究结果表明,随着年龄的增长,大脑网络参与演唱经历更少的变化比那些演讲过程,认为唱歌是在大脑中更广泛和更有弹性老化。

他们的研究还表明积极参与唱歌,而不是听合唱音乐为例,是至关重要的。“当你唱歌,你是从事大脑额叶和顶叶系统规范自己的行为,和你的汽车和使用更多的认知资源的声音控制和执行功能,“Sarkamo说。

早期的结果纵向研究高级唱诗班的成员之间相比,神经认知功能和健康老年人(他不唱)显示唱歌在认知和听觉功能的积极作用和带来的社会互动的重要性,这可能有助于延缓老年痴呆的发生。

合唱团成员在神经心理学测试表现的更好,报道更少的认知困难,更高的社会融合。脑电图测量同一组的建议唱诗班歌手没有更高级的高级听觉处理能力,特别是在额颞叶脑区间距和位置信息,结合一些Sarkamo属性的声音环境的复杂性唱诗班唱歌。

下一步将是复制和扩大这项工作与唱诗班为病人诊断为老年痴呆症和高级开发大规模的临床试验,以测试效果。挑战,然而,可能是不同的与阿尔茨海默氏症:从他们的过去,而病人可能还记得歌曲Sarkamo不能确定他们能在多大程度上学习和留住新歌词。

他对这项工作是乐观的和现实的。“这都是关于试图刺激大脑中剩余的网络。我们认为唱歌可以帮助恢复其中的一些功能,当然与阿尔茨海默氏症是残酷的,进步的障碍这是购买更多的时间和努力减缓下降的模式已经发生了。”

同一首歌表

别人坚定地专注于应对人口老龄化的挑战是基督教a . Drevon奥斯陆大学的医学教授(挪威)。Drevon是生物专家,现在用他的专业知识,了解不同的神经认知功能影响因素在欧盟资助Lifebrain项目。

“大多数关于阿尔茨海默氏症的研究是横断面,你把一群人,看一个特定的时间,并将某些事情与那些有疾病和那些不,”他解释道。“然而,这通常不是因果;你不能告诉如果是疾病的原因,或者它只是一个结果。”

要真正了解发生了什么与阿尔茨海默病和痴呆,数据需要个人跨越时间当他们都是健康的,当他们不是,梳理什么地方出了错。的主要目的是要理清这个问题Lifebrain,协调由心理学家教授Kristine Walhovd和安德斯大山。

通过池预先存在的核磁共振大脑扫描数据,欧洲人的Lifebrain项目分析了一系列不同的因素对认知的意义,当我们年龄和如何这可能是个体之间的不同。

分析超过40000脑部扫描从18到80岁之间的超过5000人七个国家,第一个挑战是协调数据。在瑞典做MRI扫描和西班牙产生相同的结果吗?为了确保他们做,Lifebrain派出八个参与者在欧洲被扫描,并相应地调整设备。

所有的心理测试(包括认知测试)和其他收集的数据(体重;人口结构;基因;和生活方式的数据,包括睡眠和饮食)和谐。

接下来,团队与核磁共振数据与其他数据库发现关于你住在哪里和新见解你有什么访问绿色空间可能有助于降低老年痴呆症的风险。相反,它还有助于揭示如何教育和睡眠可能更重要比之前的设想未来患上痴呆的风险。

“很多研究声称教育是非常重要的减少患老年痴呆症的风险。但如果你跟随人一生纵向实际上没有联系,“Drevon说。“这并不意味着教育并不重要;这意味着它可能不是真的,教育将阻止你患痴呆症。我们必须寻找其他因素的重要性。”

给定的核磁共振成像,Drevon表明微小的血液样本(干血滴)可能采取的检测方法没有专业的支持在未来提供个人的见解。分析了一种先进的实验室维塔斯有限公司-Lifebrain partner-this可能会改变提供量身定做的,网上关于个人风险的建议。

“如果你真的想改善生活方式,你可能要个性化。你必须衡量个体层面的几个因素在整个生命过程,”他说。“我们最好机会的战斗认知衰退和老年痴呆症将来自早期的预防措施使用这个寿命数据的方法。”

计算出的歌曲

及时Drevon教授希望这些个性化的见解可能帮助延缓或消除痴呆的某些方面。同时,唱歌怎么样避免认知能力下降,提出通过PREMUS Sarkamo项目吗?他认为唱歌可以是一个重要的预防一步吗?

“嗯,大脑就像肌肉。如果你训练它,让它健康,和唱歌,如果你使用你的大脑是复杂的,有很多流程,而是回忆。当然,也有其他方面的训练大脑,但唱歌是一个很好的例子,如何帮助改善大脑功能。"

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