新疗法对女性纤维肌痛和抑郁症有效
纤维肌痛是一种来源不明的风湿病，以慢性疼痛为特征，常伴有抑郁症状。它主要影响女性，没有治愈方法，但各种治疗方法可以帮助缓解症状。
认知行为心理疗法已被证明是这一领域的有用工具。现在，一项多中心研究涉及厄瓜多尔奥伯塔加泰罗尼亚大学(UOC)、巴塞罗那大学(UB)和拉斯大学Américas (UDLA)的研究人员，并以开放获取的形式发表在《科学》杂志上国际临床与健康心理学杂志最近的研究证明，另一种名为“个人建构疗法”的心理疗法在减轻抑郁症状和提高患者生活质量方面同样有效。Mari Aguilera是GRECIL校间小组的研究人员，也是UOC和UB心理学和教育科学学院的教授，也是该研究的联合主要作者，厄瓜多尔Las大学Américas的研究人员Clara Paz表示，这些结果使得“扩大有效治疗的范围，增加灵活性，以适应每个患者的特定特征和需求”成为可能。
106名女性参与了开创性的多中心研究
这项研究由布法罗大学心理学教授和神经科学研究所的Guillem Feixas协调，包括106名女性纤维肌痛症而且抑郁症状他们在10个不同的地方接受治疗:两个精神健康中心和8个初级保健中心。纤维肌痛和抑郁症之间的联系在这些患者中很常见，而且似乎是双向的:每一种都增加了风险，加重了另一种的特征。
这些志愿者在大约四个月的时间里每周接受一次心理治疗。其中一半接受了标准的认知行为疗法，这种疗法已经被证明对这类患者有一定的疗效。另一半人接受了基于个人构念疗法的治疗，这是一种不同的方法，“关注人们的身份，他们如何看待自己，他们如何看待发生在自己身上的事情，以及他们如何看待他人，”琼·卡洛斯·梅迪纳解释道，她是UOC心理学和教育科学系的一员，同时也是布法罗大学的研究员。
研究结果表明，这两种疗法都减轻了约60%参与研究的女性的抑郁症状，而且两种疗法之间没有显著差异。此外，在疾病对日常功能的影响和疼痛方面，他们也表现出了改善。具体而言，大约四分之一的患者接受了个人建构疗法，在中期显著改善了他们的功能，六分之一的患者减轻了疼痛。
更多的个性化工具
阿奎莱拉解释说:“纤维肌痛没有已知的具体原因，也没有治愈方法，但心理上的改善对身体健康有影响。”她补充说，这对于一种“仍受到一些医生质疑的疾病尤其重要，而且由于它主要影响女性，因此通常被认为不那么重要”。
标准的认知行为疗法“对如何改变行为更感兴趣，而不是背后的原因，”阿奎莱拉说，而个人建构疗法特别关注“你如何构建你的世界，你赋予什么意义。但这并不是让他们相互对立，而是从不同的角度看他们俩是否有用。”
例如，一些研究表明，个人建构疗法可能有助于治疗抑郁症，但除了小型初步研究外，“这是第一次出现这种类型的治疗方法治疗已经被研究并证明对纤维肌痛患者有帮助，”梅迪纳解释说。拥有更多经过验证的资源意味着它们可以适应患者的偏好。“这有助于我们个性化治疗，更好地适应它们。我们有更多的工具来倾听、学习和提出策略，”他总结道。
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