研究发现,COVID-19大流行期间的疲劳与更高程度的孤独相关
![Credit: Pixabay/CC0 Public Domain 电脑疲劳](https://scx1.b-cdn.net/csz/news/800a/2021/computer-fatigue.jpg)
COVID-19大流行期间的疲劳与抑郁、孤独和粮食不安全有关。根据发表在同行评议期刊上的一项新研究,Zoom疲劳程度越高,孤独程度越高网络心理学,行为和社交网络.
缩放疲劳是一个术语,用来描述在工作中过度使用视频会议。它描述的是由于缺乏社会联系而感到焦虑、社交孤立或情绪疲惫
杜克大学医学院的Eric Elbogen博士和他的合著者发现,在缩放疲劳量表上得分越高,与工作视频会议相关的压力、孤立和抑郁感就越强,社会支持越低,每周视频会议次数越多,以及缺钱买食物。抑郁症状与Zoom疲劳显著相关。
调查人员得出的结论是:“雇主和雇员在评估视频会议在工作中可能产生的压力、社会孤立和情绪疲惫的程度时,应该考虑一系列复杂的个人和环境因素,这些因素可能会对心理健康、工作效率和生活质量产生不利影响。”
“随着疫情消退,我们中的许多人返回办公室,预计视频会议的使用将继续保持高水平,取代之前的商务旅行。研究如何更沉浸式的技术,比如虚拟现实作为虚拟会议的补充,可以缓解疲劳和抑郁,这是至关重要的,”bbcb, BCN,互动媒体研究所,圣地亚哥,加州和虚拟现实医疗中心,bbcb, BCN的博士,MBA,主编Brenda K. Wiederhold说。
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