研究发现，练习间歇性禁食的人经历了Covid-19的严重并发症。
间歇性禁食以前已证明具有大量健康益处，包括降低糖尿病和心脏病的风险。现在，来自Intermountain Healthcare的研究人员发现，经常快速的人不喜欢Covid-19的严重并发症。
在本周发表的一项新研究中BMJ营养，预防与健康，国际研究人员发现，与没有的患者相比，由于病毒而导致的常规间歇性禁食的COVID-19患者的住院或死亡风险较低。
“间歇性禁食已经显示出降低炎症并改善心血管健康。在这项研究中，我们在与数十年的斋戒患者中与COVID-19作斗争时，我们会发现其他好处。
在Intermountain研究中，研究人员确定了Inspire Registry的患者，这是Intermountain Healthcare的自愿卫生注册中心，他们在2020年3月至2021年2月之间也对SARS-COV-2进行了阳性，在疫苗已广泛使用之前。
他们确定了205例对病毒呈阳性的患者。其中73岁说，他们每月至少每月至少禁食一次。研究人员发现，那些经常禁食的人的住院或冠状病毒死亡率较低。
霍恩博士说：“间歇性禁食与某人是否测试阳性Covid-19无关，但一旦患者对其进行测试阳性，它与较低的严重程度有关。”
在Intermountain研究中，他们说经常禁食的参与者平均这样做了40多年。Intermountain研究人员有机会密切研究这一特定的长期间歇性FASTERS，因为出于宗教原因，很大一部分患者会迅速快速。
犹他州近62％的人口属于耶稣基督后期圣徒的教会，其成员通常在本月的第一个星期日禁食，而无需食物或饮料连续两顿饭。
霍恩博士说，需要更多的研究来理解为什么间歇性禁食与更好的共同结果有关，但他说，这很可能是由于它影响身体的多种方式。
例如，禁食会减少炎症，尤其是因为高炎症与19.19结局不良有关。此外，在空腹12到14小时后，身体从血液中的葡萄糖转变为包括亚油酸在内的酮。
“ SARS-COV-2表面上有一个口袋亚油酸他说：“适合这种病毒无法附着在其他细胞上。”
另一个潜在的好处是间歇性禁食促进自噬，这是“人体的回收系统，可帮助您的身体破坏并回收受损和感染的细胞，” Horne博士补充说。
霍恩博士强调，这些结果来自一直在练习间歇的人禁食几十年来，不是几周 - 任何想考虑这种做法的人都应该首先咨询医生，尤其是当他们是老年人，怀孕或患有糖尿病，心脏或肾脏疾病等疾病时。
研究人员还强调间歇性禁食不应将其视为替代共证疫苗接种。
霍恩博士说：“应进一步评估潜在的短期和长期预防或治疗用途，作为一种互补方法，用于降低COVID-19的严重程度，以供疫苗和抗病毒疗法。”
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