为什么头痛:与头痛专家的问答
头痛是世界上最常见的健康问题之一。大约4000万美国人患有头痛，但这种痛苦经常被误解。
因为疼痛是主观的，所以对没有遭受痛苦的人来说很难头痛去体会严酷和无情。另外，头痛投诉是一种耻辱。但是头痛,偏头痛特别是降低生活质量，妨碍充分参与工作和活动，甚至改变情绪。偏头痛是最常见的脑功能障碍。
头痛专家，如内科医生Chantel Strachan，医学博士，是教育更多的倡议的一部分初级保健医生头痛和偏头痛．他完成了头痛和面部疼痛和我们分享了基本知识。
什么是头痛?
当一种未知的机制激活了将疼痛信号发送到大脑的身体神经时，头痛就会发生。这种机制是由多种因素激活的，包括压力，睡眠不足饥饿、酒精、电脑屏幕和磨牙，等等。
头痛可以是自身的疾病，也可以是其他疾病的症状，包括:
- 脱水
- 药物的副作用
- 药物的过度使用
- 高血压
- 鼻腔充血
- 肿瘤
- 偏头痛
偏头痛不是头痛的一种类型。这是一种神经系统疾病，会导致周期性的、使人衰弱的头痛和其他症状，比如恶心、对光和/或声音敏感，每次发作都可能持续数周。
我怎样才能摆脱头痛?
最常见的头痛类型是紧张性头痛，这可能是由身体和精神压力、焦虑或头部受伤引起的。紧张性头痛通常可以用对乙酰氨基酚(泰诺)或布洛芬(雅维)治疗。
有些人需要药效更强的药物，比如偏头痛药伊克赛德林(Excedrin)或其他添加咖啡因的非处方药处方药物．
许多人从按摩、针灸和吃新鲜、健康的食物中得到缓解。
头痛什么时候去看医生?
如果以上任何一种方法都不能在三天内消除头痛，请联系你的医生。这可能是比头痛更严重的征兆。
如果我头痛，什么时候应该去急诊室?
如果头痛对非处方药物没有反应，而且严重到在几个小时内无法进行任何活动，请联系医生或去急诊室。
如果你或你周围的人头痛，注意其他症状，如视力改变，一侧脸或身体无力，思维混乱，或走路的变化。
如果你注意到这些或其他不寻常的严重的症状，立即联系医生或去医院急诊室．
偏头痛是什么?
偏头痛是一种神经系统疾病，会引起多种症状，包括头痛。当血管内外的神经被激活并向大脑发送疼痛信号时，偏头痛就会发作。
偏头痛的主要症状是剧烈的悸动性头痛，通常发生在头部的一侧，以及以下症状:
- 对光和/或声音敏感
- 视物模糊
- 头晕
- 胃不适，包括恶心、呕吐和食欲不振
偏头痛的阶段
偏头痛有四个阶段。并不是每个偏头痛患者都会经历这四个阶段，而且每次发作都是不同的。有些症状可跨越多个阶段出现。
- 先兆:可在头痛开始前7天经历。症状包括渴望、易怒和疲劳。
- 先兆:大约17%的偏头痛包括先兆。最常见的是视觉上的，通常伴随着虚弱。在头痛开始之前，气场可以持续60分钟。
- 头痛:大多数人与偏头痛联系在一起的是第三阶段，包括恶心、呕吐和需要躺下。疼痛至少持续4个小时。等待治疗偏头痛的时间越长，偏头痛持续的时间就越长。
- 头痛后症状:头痛后，症状可能仍然很严重，包括感觉混乱或脑雾，类似于宿醉。
偏头痛发作的整个过程可能持续数周。
在过去的十年中，在更多的关于偏头痛生物化学的发现之后，新的药物已经可以用于治疗和预防偏头痛。许多药物都是针对减少cgrp -降钙素基因相关肽的数量疼痛在大脑和神经系统中。和你的医生讨论一下这些是否都是好的治疗方案。
如果我头痛，我应该去看头痛专家还是神经科医生?
如果你的头痛不需要直接去急诊室(同样，要注意不寻常的症状，比如行动能力的变化)，首先去看初级保健医生，最好是专门治疗头痛的医生。初级保健医生可以判断是否有其他问题，比如高血压贫血或抑郁。一个初级保健医生是被训练去看大局，而不是只关注头疼．
神经学家是伟大的，你可能需要一个，但不要自我诊断。让另一位医生为你推荐合适的专家。
头痛可能会很严重。如果你没有得到你需要的帮助，不要放弃。越来越多的医生接受了提供支持的培训。
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