年轻人为什么这么痛苦?

二十年前,生活满意度调查的18岁及以上显示最高读数在美国年轻人和年长的成年人,与那些在在工作,家庭,和其他中产生活的关心。现在,哈佛牵头研究12个的幸福指标显示年轻人计算任何年龄段的最低分数。

泰勒VanderWeele,哈佛大学人类繁荣项目主任的量化社会科学研究所和该研究的资深作者发表在JAMA精神病学说,结果不仅反映提出心理健康危机加剧了在年轻美国人,早和大流行,但更广泛的危机,他们认为不只是他们的心理还他们的身体健康,社会联系和其他措施的繁荣比其他年龄群体。VanderWeele,约翰·l·勒布和弗朗西丝·雷曼勒布哈佛大学的流行病学教授T.H.陈公共卫生学院说,应该抓住政策制定者的关注。

问答:泰勒VanderWeele

公报》:很明显,他们是相关的,但幸福不同于心理健康如何?

VANDERWEELE:很明显,心理健康是非常重要的。解决的问题是很重要的焦虑、抑郁、创伤、自杀倾向为青年和成年人。话虽如此,我认为我们已经忽视了更广泛的健康问题或繁荣,我理解很整体而言是生活在一个国家,一个人的生活的方方面面都很好。考虑心理健康,身体健康,最重要的broadly-happiness,意义和目的感,想做个好人,一个人的社会关系,和金融,物质条件,维持这些人们关心的事情。

公报》:今年早些时候的一项调查的报告比较结果与2000年的一项类似研究。调查显示了22年前我们的幸福呢?

VANDERWEELE:许多研究发现那些年轻人和那些那些你只是看着幸福和生活satisfaction-tended做比在中间。的猜测是中年的挣扎,处理年幼的孩子,也许也年迈的父母。他们也许是在一个点在他们的职业生涯,他们试图获得成功,甚至可能有中年危机。对于那些年轻的,几十年来的统计数据表明他们更快乐,也许有更大的机会,更少的责任,更多的社会联系的机会。

也许令人惊讶的在早期调查的是那些老也比在中年时做得更好。虽然随着年龄的增长往往会出现健康问题,人们仍然更快乐。也许他们觉得生命的挣扎被解决,或者他们有更多的时间来连接。也有一些作为一个年龄更大的情绪调节的证据,更感谢什么。这些是平均水平,显然,掩盖大量的可变性,但这条曲线相当各国持续观察。

报》:你在最近的调查发现了什么?

VANDERWEELE:我们开始看到这2020年1月,在大流行。但2022年1月是第一次这绝对是清楚的:在每一个维度我们幸福的幸福,健康,意义,人物关系,金融stability-each严格随年龄增加。18到25的人觉得他们是在所有这些维度更糟。它非常引人注目,相当令人不安。

公报:引人注目的一件事对我来说是如此的身体健康。你会认为这将是一个为年轻人休息。我们如何解释呢?

VANDERWEELE:它是强大的。年轻人不认为自己身体健康。必须考虑的背景下,2022年1月:我们仍然处在COVID-19流行;ο使得社会和公共interactions-once非常困难后不久,希望事情会开放。这可能是一种物理的一些大流行性流感威胁的影响比其他的年轻人。其中一些可能是觉得他们不是从事健康行为,年轻人认为他们应该。也许药物和酒精的滥用。这可能是一个经验和期望之间的差异。作为一个24岁,也许这就是我认为我应该感到身体,我就不存在。所以,所有这些都可能发挥作用,但它是striking-shocking惯于冷不丁地这一群体的自我报告身体健康是如此之低。

公报》:孤独是另一个领域研究的叫了出来。

VANDERWEELE:社会连通性是这组最低。考虑到时机,它可能不那么令人惊讶。之前有证据表明,年轻人越来越孤独,我认为这真的很突出的大流行。我们看到在大流行是,平均而言,在美国的社会连通性下降一点,和孤独了一点,虽然不是一个可能预期。很多人投资在他们的家庭和亲密的朋友,他们通过放大或其他媒体连接的亲戚。但下降是大量的年轻人。年长的人建立了关系和建立社区,他们可以利用,但年轻人在那个阶段生活中试图建立这些关系,并试图加入这些社区,和这样做的机会更有限。

公报》:我们有任何意义,原因?社会媒体被称为是一个恶棍。经济?

VANDERWEELE:目前我们正在使用的数据是纯粹的描述性。它不允许我们得到的原因。但拼凑来自其他研究的证据,一个可以开始了解可能发生。一些金融和经济。为年轻人就业前景,可预见的和预期的进步40到50年前,只是没有相同的程度。债务从教育年轻人的负担。城市住房成本飞涨,而研究表明大部分的Z一代想自己的一个家,但认为这绝对是遥不可及。

我认为社交媒体导致幸福感的下降。过去的研究表明,平均而言,对健康和心理健康的影响是消极的,尤其是在那些高使用。和高使用显著比其他人更常见的和年轻的成年人。研究study-ours后和别人——表明,家庭生活和参与宗教团体蓬勃发展的贡献在这些方面。和参与这些大幅下降。

我认为政治极化在这也有作用。许多人觉得:“我怎么能生活在这样一个国家,一半的人可怕在哪里?”Plus, the last five years have been a pretty turbulent time: the pandemic, Russia and Ukraine, concerns about climate change. We're all confronting this, but older people have had longer periods of relative stability than those in their 20s. The world probably seems like a more threatening place.

公报》:有任何提示前方的道路呢?

VANDERWEELE:再说一次,不是从调查结果本身,但也许从我们和其他人所做的其他研究。很显然,这些领域的幸福是互相联系的。如果你改进社会关系随后,你也更有可能提高对幸福和健康和找到意义。如果你有一种意义,找到新的目标,你可能会变得更快乐,也更健康。所以我们需要在这些方面:我们需要促进关系和社区;我们需要解决年轻人面临的金融环境;我们需要帮助他们找到系统的意义。我们需要解决心理健康问题,焦虑和抑郁的问题,但是这样做并不足够。问题是更广泛。

我们还需要考虑经济和卫生政策。我们在多大程度上考虑共同利益,不仅跨政治但跨代吗?不仅会帮助我们在未来三到五年,但这将影响未来几代人?我们发现大不同,不同的年龄段比群定义的性别或种族。我们如何结构社会这样的年轻人有机会,所以,他们的幸福是提升?我们如何从这里到达那里?我没有所有的答案,但它是一个非常重要的,我们把这当回事。

这个故事是由出版哈佛大学报》,哈佛大学的官方报纸。额外的大学新闻,访问Harvard.edu。