不需要增加太多体重就会增加膝盖疾病的几率

一项新的证据审查发现，一个人在需要进行膝关节置换术的风险大幅增加之前，并不需要增重很多磅。

体重增加11磅就会增加女性需要避孕药的几率全膝关节置换术本周二，研究人员在澳大利亚墨尔本举行的国际肥胖大会上报告称，手术患者的体重减少了三分之一，男性减少了四分之一。

膝盖疼痛和僵硬也随之增加体重增加而人们的整体生活质量和使用能力膝盖研究人员说，减少了。

骨关节炎当缓冲关节的软骨随着时间的推移而磨损，导致骨头末端相互摩擦，引起疼痛、肿胀和僵硬。

研究发现，减掉10%或更多的体重可以改善这种情况膝关节炎但如果情况太糟，患者可能需要一个人工关节来代替受损的关节。

在这项研究中，研究人员回顾了20项先前关于体重增加和骨关节炎之间关系的研究。

研究发现，体重增加对膝关节有显著的有害影响，包括在x光下可见的损伤。

墨尔本莫纳什大学公共卫生和预防医学学院的首席研究员Anita Wluka博士说:“换句话说，骨关节炎更有可能随着体重的增加而发展，而且发展得更快。”

结合两项涉及超过25万人的大型研究的结果，Wluka和她的同事们发现，一个11磅重的人体重增加导致全膝关节置换术手术的可能性女性增加35%男性增加25%

“这尤其令人担忧，”Wluka在国际肥胖大会的新闻发布会上说。“膝关节置换术很昂贵，五分之一的人对结果不满意，手术后仍然疼痛。那些仍然疼痛的人更有可能需要第二次手术，这更昂贵，也不太可能控制他们的疼痛。”

Wluka总结说，有患骨关节炎风险的人应该被告知如何控制他们的体重。

“中年时保持体重可以降低患膝骨关节炎的风险骨关节炎她说:“这将减少疼痛加剧、功能丧失以及昂贵的关节置换手术的需要。”“我们知道，随着年龄的增长，人们往往会每年增重近1公斤(2.2磅)，但好消息是，之前的研究有证据表明，防止体重增加是可能的。”

在同行评议的期刊上发表之前，在医学会议上提出的研究应被视为初步研究。

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