改善患乳腺癌风险患者的情绪健康、睡眠质量和决策能力

特拉维夫大学进行的一项新研究已经确定，在乳腺癌风险增加的女性(BRCA1/BRCA2基因携带者)中使用基于询问的压力减轻(IBSR)技术对应对压力事件非常有帮助，增强情绪和心理健康，提高睡眠质量，并帮助做决定。

该研究由特拉维夫大学萨克勒医学院的Shahar Lev-Ari博士领导，与示巴医学中心的Eitan Friedman教授合作，并得到其他研究人员的帮助，作为博士生Clara Landau论文的一部分。这项研究发表在著名的JAMA网络开放医学杂志．

Shahar Lev-Ari博士解释说，在很多情况下，年轻女性作为BRCA1/BRCA2基因的携带者，他们对自己的未来感到不确定，这主要是因为他们意识到自己很可能会萎缩乳腺癌和/或卵巢癌。此外，目前还没有有效的治疗为了预防疾病唯一有效的降低癌症风险的方法是在40岁左右进行降低风险的乳房切除术和/或卵巢切除术。安吉丽娜·朱莉在2013年接受的就是这种手术。

研究人员补充说，由于恐惧和不确定性在许多情况下，携带者遭受心理和身体症状，严重扰乱了他们的正常生活。作为这项研究的一部分，在目前的研究中，研究人员试图检验促进个人健康、缓解压力和紧张、加强精神健康的讲习班和工具是否可以改善这些年轻女性携带者的情绪健康和睡眠质量。

该研究包括100名BRCA1/BRCA2基因的女性携带者，目前在示巴医疗中心的Meirav乳房中心接受监督。作为研究的一部分，携带者学习和实践IBSR方法(正念自我探究以减少压力，Byron Katie的“工作”的临床应用)，旨在为参与者提供基于增强正念的自我练习技巧，对导致压力的信念的工作(“探究”过程)，以及认知重建。

结果非常令人印象深刻。通过参加工作坊和自我实践，携带者在个人成长、与他人的积极关系、人生目标、自我接纳等各个方面都有了很大的提高。此外，睡眠质量明显改善，恢复正常。

此外，对于是否接受乳房切除术和卵巢切除术等外科手术的怀疑，与会者的态度发生了明显的变化，有些人从不接受任何手术到进行预约。

因此，研究人员认为，这些发现表明IBSR技术的学习和实践可以提高心理健康BRCA1/BRCA2基因突变的女性，并构成(与其他研究结合)建议考虑向女性提供该技术的基础，以及癌基因咨询。

Shahar Lev-Ari博士说:“据我们所知，就参与者数量而言，这是世界上迄今为止规模最大的一项实验。我们认为医疗保健服务在以色列和世界范围内，应该评估应对的影响遗传信息向无症状妇女提供的外科手术会影响她们的情绪健康和生活质量，并为她们提供干预措施，以促进她们在个人层面上的健康，这些措施已被科学证明可以改善这些妇女的生活质量和情绪健康。”

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