因COVID取消而受损的青少年运动员的身心健康在恢复运动后得到了显著改善

根据一项新的研究，在COVID-19大流行期间被取消运动的青少年运动员报告的抑郁和焦虑的高比率在一年后能够恢复运动时显著改善。

摘要《2019冠状病毒病期间青少年运动员重返运动对心理健康、身体活动和生活质量的影响》的作者将在加利福尼亚州阿纳海姆举行的AAP 2022年全国会议和展览上发表他的研究结果。

“几十年来，有组织的体育参与已被证明有显著的身体和心理健康益处但COVID-19大流行真的让这一点更加清楚了，”作者德鲁·沃森说，他是威斯康星体育大学的团队医生，医学博士，硕士。

“取消体育在早期的大流行伴随着身体活动和生活质量的下降，以及高得惊人的焦虑和抑郁。尽管恢复运动与体育活动水平、生活质量和心理健康的大幅改善有关，但我们仍然看到焦虑和抑郁程度高于COVID-19之前，这表明这在未来几年仍将是一个至关重要的优先事项。”

全国共有17421名青少年完成了包括人口统计和运动参与根据摘要，在2019冠状病毒病相关运动取消后，2020年5月和2021年5月恢复体育运动后的信息。

当运动项目被取消时，青少年运动员的身体活动水平较低，生活质量较差，焦虑和抑郁的比例较高。一年后，那些能够重返赛场的运动员报告了明显的增加体育活动还有生活质量。报告中度至重度焦虑或抑郁的青少年比例减少了大约一半。

沃森博士认为，有机会参加有组织的体育活动可以给青少年带来巨大的好处生活品质还有心理健康。