将性视为休闲活动的人在疫情期间享受了更多、更好的性

几项研究报告称，与COVID-19大流行相关的恐惧、不确定性和压力对成年人的身心健康和性生活造成了影响。然而，新的研究表明，与不以同样的方式看待性的人相比，那些将性作为一种休闲活动的人找到了创造性的方法来应对大流行的影响，并享受了更满足和活跃的性生活。

伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校的娱乐、体育和旅游教授、研究员丽莎·伯德切夫斯基在2021年2月至5月期间对美国、英国和加拿大的675名成年人进行了一项在线调查。发表在杂志上休闲研究该项目的第一篇论文调查了人们对性的看法休闲在大流行之前和期间，以及这些观点对受访者性行为的数量和质量的影响。

在这项研究中，性作为休闲的视角被定义为参与性活动用于娱乐、放松、自我满足或个人发展等目的。

“当性行为是愉快的、自由选择的、有内在动机的，它就符合大多数休闲活动的定义，”伯德切夫斯基说。“‘性即休闲’的思维方式会影响性抑制、性态度和性行为，这与性健康是我们整体幸福和生活质量的关键的观点是一致的。”

那些强烈认为性是一种休闲活动的人的适应力更强性生活, Berdychevsky发现。他们报告说，与那些不太倾向于以同样的方式看待性的人相比，他们的性欲增强，性行为的种类、频率和质量也更丰富。

伯德切夫斯基说:“将性爱视为休闲，可以将疫情对人们性生活的负面影响降至最低，还能提高达到性高潮的能力，增强性亲密感，增加触摸和爱抚。”

“这些人利用与伴侣在一起的额外时间，把更多的时间花在性亲密、交流和实验上。对于个人和夫妻来说，在一个相当恐怖的时期，采用这种方法可能是一种既能让他们的性生活感到安全和冒险的有力手段。”

参与者的年龄在18-76岁之间。该样本包括近66%的女性，30%的男性和2.8%的个体，他们有不同的认知。约68%的受访者有固定的性伴侣，12%有随意的性伴侣。

在该项目的另一篇论文中，发表在杂志上休闲科学， Berdychevsky研究了将性视为休闲的方法作为一种应对策略的能力，以及它是否与使用其他性应对机制并从中受益的倾向有关。

参与者被问及他们是否参与了各种态度、行为和技术辅助的性爱作为休闲的应对机制。

态度上的策略包括为了舒适、快乐、缓解压力或好玩而进行性行为。行为应对策略包括尝试新的体位、玩具或诸如束缚、支配或性角色扮演等活动。技术辅助的应对策略包括观看色情作品、发送色情短信和使用地理社交网络应用程序。

超过一半的受访者认为，在大流行期间，性爱作为休闲是一种有用的应对机制，许多人报告说，创造力、趣味性和自发性的感觉增强了。对超过三分之二的受访者来说，性是快乐、放松和安慰的来源，也是缓解压力、分散注意力或打发空闲时间的手段。

超过20%的受访者沉迷于长期压抑的性幻想，尝试新的体位(41%)，探索性玩具和辅助工具(26%)，或参与奴役和支配(18%)或性角色扮演(13%)。

伯德切夫斯基发现，毫不奇怪，随着大流行隔离期的延长和对传染的恐惧加剧，以技术为媒介的应对机制的使用蓬勃发展，为人们提供了一个调情和性表达的出口，而不用担心安全和社交距离。

受访者称，他们独自或与伴侣一起观看色情片(分别为59%和17%)，拍摄色情照片或视频(31%)，交换色情便条或电子邮件(25%)，或参与电话或网络摄像头性爱(近14%)。

参与者报告说，他们发现行为性作为休闲的应对策略比态度策略更有效。然而，据研究显示，尽管约21%的受访者使用地理社交网络应用程序与他人联系，但这些应用程序被评为行为应对机制中最低效的。

起初，伯德切夫斯基的数据分析显示，在疫情期间，参与者将性视为休闲活动的倾向平均恶化了。虽然各种变量的混合影响了受访者的性生活质量——包括年龄、压力水平和是否有固定的性伴侣——但当Berdychevsky仔细研究数据时，她发现，个人对性作为一种休闲活动的看法可以预测他们的性生活是繁荣还是恶化。

她说:“这些结果表明，将性视为休闲的强烈倾向是一种保护因素，防止COVID-19大流行对人们性生活的不利影响。”“人们越来越倾向于将性视为一种休闲活动，这是一个潜在的健康风险因素，因为这种观点与性行为的所有方面都呈正相关，包括性欲亲密感和满足感。

“频繁和有益的性活动与个人更大的整体生活享受、生活质量和幸福有关。至关重要的是，不要让性健康和关系健康成为COVID-19大流行的附带损害。教育人们将性视为休闲的公共卫生信息，可以帮助他们应对大流行在亲密生活中的影响和后果，并提高他们对未来公共卫生危机的准备。”

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