新星评级系统帮助人们做出明智的决定关于饮食和健康的习惯

一套新的荟萃分析阐明了连接特定的饮食往往复杂而矛盾的健康指导,行为,疾病和条件。分析,进行人员的健康指标和评估研究所(健康)华盛顿大学医学院的今天发表在自然医学。

健康指标分析的强度为180对风险因素和证据健康结果——例如吸烟和肺癌,在蔬菜和2型糖尿病饮食低,高收缩压和缺血性心脏病。研究结果呈现在一个易于理解的星级系统为每个链接显示力量的证据。新的星级系统旨在帮助人们做出个人健康的决定,通知卫生政策,引导未来研究。

“广泛研究各种风险和健康结果之间的联系,但结果往往在研究非常不同,”Christopher Murray博士解释说,健康指标和评估研究所的主任和该研究的第一作者。

之一”这个新星评级系统的目标是清理混乱和帮助消费者做出明智的决定关于饮食,锻炼,和其他活动会影响他们的长期健康。”

在许多地区,母校-发现风险因素和健康结果之间的联系是弱于有些人可能会相信。将近三分之二的risk-outcome对调查- 112 180 -只有一颗或两颗星评级。这些包括广泛宣传配对如饮食在未加工的红肉和高缺血性中风(一颗星)。

在其他情况下,健康指标的分析证实了普遍共识。八risk-outcome双收到五星级评级,包括吸烟与肺癌和高收缩压和缺血性心脏病。星评级的列表,包括一个数据可视化工具,可以在健康的网站上找到。额外的星评级将被添加在不久的将来。

分析考虑两级风险的研究到目前为止所示,以及这些研究之间结果的一致性。星评级是基于现有证据的最保守的解释,限制在底层数据错误或偏见的影响。

一星评级表明可能没有真正的行为或条件和健康结果之间的联系。两颗星表示行为或条件是至少与一个0 - 15%变化有关的健康结果的可能性,而三颗星表示至少有15 - 50%的变化,四颗星表示至少有50 - 85%的变化,和五颗星表示超过85%的变化。

例如,吸烟与肺癌的五星级评级意味着吸烟增加发展或死亡的可能性肺癌85%以上。在天平的另一端,一颗评级红肉和缺血性中风意味着可能没有一个在这种情况下,因为这个链接的研究已经产生了不一致的结果。

著名的评级从研究包括:

“除了帮助消费者,我们的分析可以指导决策者在发展中健康和健康教育项目,以便他们关注风险因素最大的对健康的影响,”Emmanuela Gakidou博士说,卫生计量科学教授健康指标和评估研究所和该研究的第一作者。

“健康研究人员也可以使用这种分析来识别领域现有的证据薄弱,更明确的研究是必要的。”The IHME researchers also note that while the meta-analytical approach employed by this study should not replace expert deliberation, it can provide useful input for expert committees and advisory groups making formal health policy recommendations.

健康指标的分析,从具有里程碑意义的全球疾病负担研究中,这是30年,今年将会定期更新。由于不断发展的研究中,星评级可能会改变随着越来越多的数据可用。这特别的星评级较低的配对由于有限的或矛盾的研究。另一方面,高星评级不太可能大幅改变,因为已经强烈的证据。