青少年的大脑:发生了什么和为什么它会导致更多的冒险行为
它不容易被一个少年。青春期到来后,在新技能如管理情绪,获得更独立于父母和决策的责任使它成为一个具有挑战性的时间。男孩和女孩将实验中,冒险,犯错误并最终成为成年人。当我们想到的青春期,浮现在我脑海的一些问题是喝酒,情绪波动,滥用数字技术和社交网络,第一次性关系,毒品,意外怀孕,打架。在生活中它是一个复杂的阶段,一旦我们成年人很难记住,经常不理解。
成年人与青少年生活或工作还有一个挑战。但了解青少年看世界或以某种方式使他们的行为是很重要的。的一部分,这是理解的发展线索帮助他们来定义他们的个人和性身份,并学习如何从父母同行group-disengaging感情的一部分让朋友开始满足他们的情感需要更多。
寻求快乐
科学进步在神经科学帮助我们了解青少年开展决策的过程。也许最重要的发现是,他们这样做的大脑仍在发展中,所以并不是所有的能力完全收购。,这可能会导致错误。
在青春期,有很多情况下,需要做决定:尝试新事物,我们接近另一个人找到有吸引力的或违反规则建立的家庭。所有这些决定涉及大脑的两个区域在不同的时间成熟。
的中脑边缘系统负责,除此之外,调节我们身体的奖励制度。这个系统强化了重复的行为创建pleasure-such聚会与朋友或是生存行为不时饮用水或在很热的天。中脑边缘系统的激活部分是由激素生产。这就是为什么在青春期的激活是非常高的。
的前额叶皮层也是一个关键的大脑区域,负责吗执行功能如脉冲调节和自我控制。它的功能之一是评估行为的后果。然而,前额叶皮层在发展在我们的青春期。这意味着有一个成熟度赤字负责行为的大脑区域控制。
在这种不平衡科学文献被称为双系统模型,是理解为什么青少年有时会做出关键的决定。在他们的头,一个高度激活享乐系统相结合是一个发展中有意识的行为监管系统。
简而言之,它是青少年参与行为的完美结合,成年人考虑风险。
感觉一群的一部分
除了个人发展,社会的世界青少年在这个阶段也很关键。
这些年来,同行成为社会化和学习的一个基本组成部分。男孩和女孩不完全脱离家庭,但他们做的扩大他们的社交圈子。越来越多,他们寻找的信任,支持他们的朋友和安全。
适应和调整人的行为的一部分,和感觉融入,集团成为一个优先级。和群体规范,在很大程度上,规范个人行为。别人认为积极和接受将期望和重复。什么是审查或视为消极会压抑。
通过这种方式,发展青少年会符合他们承担他们的集团预计,面对等元素来自同辈的压力,也就是社会群体的影响在人或甚至能够发挥“想象中的听力”青少年认知发展的特点,使他们认为别人总是看着他们,评估和判断自己的行为。
成年人的角色
青少年的发展一个复杂的过程,特别的特征。他们还不能被认为是成年人,但幼稚的行为也远远落在后面。冒险,还是现在,青春期的特征。
然而,这个阶段不需要的,无论是对他们还是对成年人在他们的生活中,如果我们了解正在发生什么,为什么他们的行为在这个特定的方式。和管理困难的局面也容易,如果我们可以给他们特定的工具和支持。这里有三个建议从科学研究:
犯错误和承担一定的风险是一个青春期的过程:重要的是要从中吸取教训。
这个年龄段的大脑发育意味着尝试某些危险行为的乐趣使一个适当的评估他们的后果。有必要解释,仔细理解,这些后果是什么。
青少年需要随时试验和犯错误,但是他们也需要知道限制和后果。尽管他们想要独立,他们仍然需要照顾的成年人。
青少年的视角从成人的角度有很大的不同。理解他们的观点和评价它是根本。他们需要听,最重要的是,理解,而他们导航可以是一个困难的时期。
