锻炼后感觉喘不过气来?长冠可能会出现另一种症状
我们听说过脑雾、疲劳和头痛是长冠病毒的症状。现在，一项新的研究指出了SARS-CoV-2在感染几个月后发现的另一种持续影响:运动能力下降。
在研究中JAMA网络开放2022年10月12日，加州大学旧金山分校和扎克伯格旧金山总医院的研究人员确定了38项先前的研究，这些研究跟踪了2000多名之前患有COVID-19的参与者的运动表现，包括那些可能患有长COVID的人。研究人员将分析范围缩小到9项研究，将359名从病毒中恢复的参与者的运动表现与464名症状与长冠状病毒一致的参与者进行了比较。
这9项研究的参与者的平均年龄在39岁到56岁之间，平均体重指数在26(超重)到30(肥胖)之间。
研究结果表明，该亚组中长冠状病毒队列可能会减少肌肉中的氧气提取，呼吸模式不规则，并且在运动中增加心率以匹配心排血量的能力较差。此外，研究人员指出，有证据表明，在大多数导致缺乏活动的身体疾病之后，都会在一定程度上出现条件退化。重要的是，并非所有的发现都可以归因于条件失调。
运动测试是在SARS-CoV-2感染后至少3个月进行的，涉及心肺运动测试(CPET)，其中氧气和氧二氧化碳当参与者使用跑步机或固定自行车时，测量了心脏和肺功能的其他指标。
双打网球、圈圈游泳对长冠患者来说可能太费力了
在比较运动耐受性时，研究人员发现长冠组的峰值氧速率比康复组低4.9毫升/公斤/分钟。根据第一作者、加州大学旧金山分校医学系和扎克伯格旧金山总医院心脏病科的马修·s·德斯滕菲尔德(Matthew S. Durstenfeld)的说法，这种差异相当于1.4代谢当量的任务(METs)，这是一种身体活动中消耗的能量的测量方法。他说:“氧峰值速率的下降大致意味着，一名40岁女性的预期运动能力从9.5 METs下降到8.1 METs，这是一名50岁女性的预期运动能力。”
德斯滕菲尔德说，从另一个角度来看，网球双打运动员可能需要过渡到用推车打高尔夫或做伸展运动，而游泳运动员可能会发现低强度的有氧运动是更好的选择。“但重要的是要注意，这只是一个平均值，”他警告说。“一些人的能量容量严重下降，而另一些人则没有下降。”在对这些研究的分析中，研究人员表示，虽然他们发现了“适度但一致的”证据，表明长冠患者的运动能力下降，但“对其影响程度的信心不高”。他们将这归因于研究规模小、住院参与者采样过多、以及那些被转诊到长COVID诊所和CPET的急性症状患者，以及长COVID和CPET模式定义的可变性。没有一项研究进行了感染前cpet进行比较。
“进一步的研究应该包括长期的观察评估，以了解的轨迹运动能力UCSF医学系和扎克伯格旧金山总医院心脏病科的资深作者Priscilla Y. Hsue医学博士说。“迫切需要对潜在疗法进行试验，包括康复研究以解决条件失调问题，以及对呼吸功能障碍、控制自动身体功能的神经损伤以及无法增加呼吸能力的进一步调查心率期间充分锻炼．"
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