大流行使英国陷入瘫痪,园艺缓解了封锁期间的孤独感

大流行使英国陷入瘫痪,园艺缓解了封锁期间的孤独感
在花园里干活的人。图源:Trust Links/埃塞克斯大学

埃塞克斯大学的研究显示,在新冠肺炎疫情使英国陷入瘫痪之际,治疗性社区园艺帮助人们减少了孤独感。在2019冠状病毒病危机期间开展的一项为期三年的研究发现,尽管国民福祉直线下降,园艺计划仍有助于保持心理健康。

这项研究跟踪调查了2019年至2022年,他们在慈善机构信托链接管理的治疗性社区花园工作。当她们播种、种植和照料蔬菜和鲜花时,她们自我报告的生活满意度和心理健康水平提高了9%。令人难以置信的是,这项研究使用了在冠状病毒迫使世界陷入前所未有的封锁之前收集的数据,并捕捉到了基于自然的治疗干预在危机时期的益处。

卡莉·伍德博士现在呼吁对治疗性药物进行更多的投资和研究这可以减轻NHS的压力。来自体育、康复和运动科学学院的伍德博士说:“越来越多的证据支持使用基于自然的干预措施来治疗精神疾病,并且通过政府和NHS的绿色社会处方议程,有很大的潜力来提高治疗性社区园艺的使用。”

“大流行明确地把这一点放在了重点上,并表明,即使我们应对了前所未有的混乱和动荡,社区园艺也有能力帮助社会上一些最脆弱的人群。”

“我希望这项研究能展示治疗性社区园艺的力量,并激发更多关于其益处的研究。”

这项工作发表在国际环境研究和公共卫生杂志研究人员对53名在花园里工作的志愿者进行了研究。尽管大多数人都是慈善机构花园的常客,但研究表明孤独感下降了,而幸福感却上升了跳了起来。

Trust Links对这项研究表示欢迎,并希望做更多的工作来评估治疗园艺的好处。

马特·金她说:“通过与埃塞克斯大学的评估,很明显,我们的共同成长治疗社区园艺项目对心理健康和福祉产生了强大的影响,改善了与他人的联系,提供了积极的活动,赋予人们的生活意义和希望,并使人们能够在户外与大自然相处。”

“对这些服务的进一步投资将有助于减少对NHS的需求帮助我们发展社区,改变生活。”

更多信息:Carly J. Wood等人,治疗性社区园艺对精神疾病患者的幸福感、孤独感和生活满意度的影响,国际环境研究和公共卫生杂志(2022)。DOI: 10.3390 / ijerph192013166
所提供的埃塞克斯大学
引用:当大流行瘫痪英国时,园艺缓解了封锁的孤独感(2022,11月3日)从//www.puressens.com/news/2022-11-gardening-eased-lockdown-loneliness-pandemic.html检索到2023年1月6日
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