研究表明，在年轻人中，适度或大量饮酒与较高的中风风险有关

根据《柳叶刀》杂志2022年11月2日在线发表的一项研究，20多岁和30多岁的人如果饮用适量或大量酒精，可能比饮用少量或不饮酒的人更容易在年轻时中风神经学．人们报告中度或重度饮酒的时间越长，中风的风险就越高。

”的速度中风在年轻的成年人在过去几十年里一直在增加，年轻成年人的中风会导致死亡和严重残疾，”韩国首尔国立大学医学博士、研究作者Eue-Keun Choi说。“如果我们可以通过减少酒精消费来预防年轻人中风，这可能会对个人健康和中风对社会的整体负担产生重大影响。”

该研究查看了韩国国家健康数据库中20多岁和30多岁的人每年进行4次健康检查的记录。他们被问及每年的酒精消费情况。他们平均被跟踪了6年。

他们被问及每周饮酒的天数和每次标准饮酒的次数。每周饮酒105克或以上的人被认为是中度或重度饮酒者。这相当于每天15盎司，或每天略多于一杯。在美国，一杯标准饮料的酒精含量约为14克，相当于12盎司啤酒、5盎司葡萄酒或1.5盎司白酒。

超过150万人参与了这项研究。共有3153人在研究期间中风。

在这项研究中，在两年或两年以上的时间里，适度到重度饮酒者比轻度饮酒者或不饮酒者患中风的可能性高20%左右。轻度饮酒者指的是那些每周饮酒量少于105克，或每天饮酒量少于15盎司的人。

如年数适中到酗酒中风的风险也增加了。中度或重度饮酒2年的人患病风险增加19%，饮酒3年的人患病风险增加22%，饮酒4年的人患病风险增加23%。这些结果是在研究人员考虑了其他可能影响中风风险的因素之后得出的，比如高血压吸烟和体重指数。

这种关联主要是由于出血性中风的风险增加，或中风引起出血在大脑中。

对于任何类型的中风，4年中度到重度饮酒的人每1000人年的中风率为0.51，而3年饮酒的人每1000人年的中风率为0.48,2年饮酒的人为0.43,1年饮酒的人为0.37，没有饮酒的人为0.31。人年代表参与研究的人数和每个人在研究中花费的时间。

崔说:“由于超过90%的中风负担可以归因于潜在的可改变的风险因素，包括酒精消费，而且由于年轻成年人的中风通过限制他们在最富有创造力的年龄的活动，对个人和社会都有严重影响，应该强调在有大量饮酒习惯的年轻成年人中减少酒精消费，作为任何预防中风策略的一部分。”

该研究的局限性在于，只包括了韩国人，因此可能不适用于其他种族和民族的人。此外，人们还填写了关于他们的酒精消费，所以他们可能记错了。