有依恋焦虑症的人在看到说话的人时更容易产生错误记忆
一项新的研究表明，那些经常担心被最亲近的人拒绝或抛弃的成年人，当他们知道是谁在传递信息时，更容易产生错误记忆。
研究报告的作者，南卫大的Nathan Hudson和密歇根州立大学的William J. Chopik发现，有依恋焦虑症的成年人比有其他焦虑症的人更容易记住错误的细节人格类型比如神经质或依恋回避。
然而，发表在《柳叶刀》杂志上的一项研究表明，依恋焦虑的成年人只有在看到传递信息的人时，而不是在阅读或听到同样的信息时，才更容易弄错事实人格与社会心理学杂志．
这项研究的一些参与者被随机分配观看一段20分钟的视频，视频中一个女人要么谈论她与一个男人的混乱分手，要么谈论另一个话题，比如购物旅行或加利福尼亚湿地生态。其他参与者只通过音频或阅读文字记录获得相同的信息。所有小组都接受了记忆测试在收到信息后立即，不管它是如何传递的。
哈德逊,心理学教授南卫理公会大学(SMU)教授表示，看到说话者可能是一个因素内存扭曲是因为高度依恋焦虑的人往往在监控面部表情时高度警惕。他说，他们还容易误判他人的情绪状态。
哈德森说:“我们认为，高度依恋焦虑的人可能会集中分析我们给他们看的视频中所说的内容。”“他们自己对视频的想法和感受可能与他们脑海中实际的视频内容‘混在一起了’。因此，当我们对他们进行关于视频内容的测试时，他们经历了错误的记忆。”
哈德逊说，这些发现说明了我们的性格可能如何影响我们的记忆能力。
他说:“重要的是要明白，我们的大脑不会逐字记录发生在我们身上的事件的音频或视频剪辑。”“相反，我们的大脑储存了有关我们经历的信息片段，当我们试图回忆起一段记忆时，它会将储存的相关信息片段结合起来，对发生的事情做出最佳猜测。”
“正如你所想象的，这个过程很容易出错，”他说。
依恋焦虑是一种潜在的强烈感觉，与人们如何建立关系有关。高度依恋焦虑的人通常认为自己不值得被爱和关心，非常担心别人会拒绝他们，并花大量时间过度分析他们的关系，Hudson解释道。
通常情况下，依恋焦虑在儿童时期形成，是因为与父母或照顾者的关系不一致。它通常会持续到成年。
此前的研究表明，依恋类型可以预测一个人忘记某些细节的可能性，尤其是与人际关系有关的细节。但这项研究是首次表明依恋焦虑会主动让人们更倾向于错误地记住从未发生过的事件或细节的研究之一。
依恋焦虑导致的错误记忆不仅仅是关于关系的
哈德森和乔比克是密歇根州立大学的心理学副教授，他们通过进行三项独立的研究得出了这一发现大学生．研究参与者的人数从200人到650多人不等。
对这些参与者的研究表明，高度依恋焦虑的人在观看某人的视频时最容易产生错误记忆——不管视频的主题是关于一段关系的破裂还是完全非个人的事情。但研究表明，在阅读或听到相同细节时，他们的记忆比依恋焦虑得分较低的人更准确。
Chopik和Hudson将依恋焦虑的成年人与具有五大性格特征之一(如神经质或外向)的人进行了比较。此外，他们还与依恋回避得分高的人进行了比较。逃避者避开人际关系是为了远离情感上的亲密和潜在的伤害。
研究人员使用9项“亲密关系中的经历-关系-结构”来评估大学生的依恋类型。没有恋爱关系的人被要求回忆他们的上一段恋爱关系或一般的恋爱关系。
那些有高度依恋焦虑的人倾向于强烈认同“我经常担心我的爱人并不真正在乎我”这样的陈述。与此同时，高度回避依恋的人强烈认同诸如“我不喜欢向我的浪漫伴侣展示我内心深处的感受。”
依恋焦虑的成年人如何打破这种恶性循环
哈德逊说，那些认为自己有依恋焦虑的学生可能会从这项研究中获得直接的个人利益，因为他们意识到自己可能会经历的人际关系状况错误记忆-例如，在网上或面对面的讲座中，与同学和朋友交谈，或观看政治辩论。
通过阅读和听力活动来补充面对面接触中获得的信息，可能会提高依恋焦虑患者的记忆准确性的关系风格。
哈德森补充说，大多数人都希望缓和他们的依恋焦虑，干预措施可能能够帮助他们做到这一点，从而提高幸福感。他的研究表明，转向更安全的依恋方式也可能对记忆过程产生积极影响——他建议未来的研究对此进行探讨。
