结直肠癌可以预防吗?

定期检查是最重要的方法之一预防结直肠癌(结肠和直肠)。

“结直肠癌是美国癌症死亡的第三大原因,我们预计今年将有50000人死于结肠直肠癌丽莎Boardman博士说,“梅奥诊所的胃肠病学家。

每个人都建议45岁开始定期筛查。美国预防服务专责小组更新了其2021年的指南包括开始筛查五年前比之前的推荐50,研究显示在年轻人的癌症率增加。

“我们现在看到的是更多的人结直肠癌50岁以下的发展。事实上,现在10%的直肠癌病例会发生在50岁以下的人,“Boardman博士说。

这些风险包括非洲裔美国人,有结直肠癌家族史或基因突变引起的遗传性条件之一与结直肠癌的发展有关。某些健康状况炎症性肠病等也会增加一个人的风险。重要的是要跟你的卫生保健小组决定何时开始筛查。

大肠癌筛查的目标是识别一个人之前在早期结直肠癌发展症状增加一个人的被治愈的机会。筛选到的另一个好处发现癌前息肉和删除他们,使他们没有机会变成癌症。

有多种类型的筛选选项,但结肠镜检查是最常见的筛选试验。

在结肠镜检查,一个长,挠性管,称为结肠镜,插入直肠。一个微型摄像机在管的尖端允许你的健康保健专业人员检测变化或异常在整个结肠。

你的医生可能会移除息肉在结肠镜检查。并不是所有的结肠息肉发展成癌症,但大多数结肠癌开始息肉。

筛选和推荐的间隔的类型包括:

• 粪便免疫化学测试(适合),每年。
• 高灵敏度guaiac-based粪便隐血试验每年(HSgFOBT)。
• 多目标粪便DNA (MT-sDNA)测试,每三年。
• 结肠镜检查,每10年。
• CT结肠镜(CTC),每五年。
• 发明可弯曲乙状结肠镜(FS),每五年。

你应该持续多久正常结肠直肠癌筛查将取决于你的年龄和你的检查结果。重要的是要与你的医疗团队合作,确定筛选选项最适合你的个人风险因素。

这些生活方式的改变也可以扮演一个角色在降低结直肠癌的风险:

• 吃低脂肪、高纤维饮食。
• 避免亚硝酸盐保存食物,如某些熟食肉类和香肠。
• 限制红肉的摄入量。
• ultraprocessed吃少的食物。
• 每天服用复合维生素。
• 本周大部分时间锻炼。
• 不抽烟。
• 限制饮酒。
• 保持健康的体重。