慷慨的产假可以防止心理健康状况恶化

英国《柳叶刀》杂志的一项系统综述显示，休产假可以防止心理健康状况变差，尤其是母亲，有证据表明这种有益影响会在以后的生活中持续下去《柳叶刀公共卫生》．

来自斯德哥尔摩大学公共卫生科学系和卡罗林斯卡学院全球公共卫生系的研究人员进行了一项系统综述，从国际角度调查了产假与父母心理健康之间的关系。

“成为父母对父母双方来说都有压力。我们倾向于只考虑巨大的荷尔蒙和生理变化斯德哥尔摩大学公共卫生科学系副教授、高级讲师、该研究的首席研究员索尔P Juárez说:“我们必须考虑到，向父母身份的过渡对夫妻来说是有压力的。”

例如，由于收入减少，父母面临着与照顾孩子、职业不确定性和经济压力相关的挑战。

这也许就是原因所在精神障碍产后比较常见;通常情况下，10%到20%的母亲和10%的父亲都会受到影响。因此，我们想系统地检查所有已发表的科学证据，看看产假是否有助于缓解父母的心理健康症状，”Juárez说。

该综述得出的结论是，产假可以防止心理健康状况恶化，包括抑郁症状一般心理健康，心理压力身心衰竭和心理保健使用，尤其是母亲。

该研究的第一作者、博士生艾米·赫什马蒂(Amy Heshmati)强调说:“然而，有益的影响与更慷慨的育儿假计划有关，例如休假时间更长。”

研究人员在2022年8月29日之前搜索了五个在线数据库。本研究共纳入45项研究。

“这是迄今为止对这一主题最全面的系统综述。我们研究了产假的不同方面之间的联系，如假期长短、带薪或无薪休假，以及它们与父母心理健康的关系。我们甚至调查了父母一方休产假对伴侣心理健康的间接影响，”艾米·赫什马蒂说。

这篇综述的作者、博士后研究员海伦娜·Honkaniemi说:“一个有趣的发现是，有益的影响不仅在分娩后不久就能观察到，而且对母亲来说，产假的这些保护作用可以持续到晚年。”

对父亲的调查结果尚无定论。研究人员Helena Honkaniemi补充说:“对父亲的研究较少，但这项研究表明，父亲们通过产假政策改善了心理健康，这些政策提供了足够的工资替代或激励，如入学配额。”

审查证明这是慷慨的育婴假可能有助于减轻或预防心理健康症状，特别是母亲，这一发现从政策的角度来看是高度相关的。