科学家发现，机械刺激可以用来防止摔倒和增强肌肉
根据阿斯顿大学的研究，机械振动可以帮助改善我们的肌肉和平衡控制。
工程与物理科学学院的研究人员研究了刺激对大脑的影响肌肉纺锤向中枢神经系统帮助我们保持直立和直立行走。
他们的研究结果为全身振动的应用提供了新的视角，为未来研究中枢神经系统和周围肌肉之间的相互作用铺平了道路。
这项研究在未来可以应用于改善儿童的平衡年纪大的人这可以通过可穿戴设备或每天的刺激来帮助减少摔倒。仅髋部骨折一项，每年就有180万张病床日和11亿英镑(约合13亿美元)的住院费用，这还不包括高额的社会护理费用。
这项研究的另一个潜在好处是，这种类型的刺激可以应用于运动员，以减少他们的肌肉反应时间。
这项研究的目的是找出是否机械振动可以改善我们的身体对微小身体振荡的处理和反应。
17名年龄在20到28岁之间的年轻男性和女性志愿者分别站在平台上，平台类似于健身房的振动板，可以引起腿部肌肉收缩。研究对象是小腿肌肉，因为这些肌肉的动作对保持稳定的直立姿势贡献最大。
研究人员用30Hz的频率刺激他们的小腿，并记录了四次一分钟的无干扰平衡试验，以进行基线测量，并将读数与刺激后的测量结果进行比较。实验结束后，他们发现他们的平衡能力似乎得到了改善。
这项名为“姿势控制策略的感觉运动重新校准发生在全身振动之后”的研究，由机械、生物医学和设计工程高级讲师安东尼奥·弗拉蒂尼博士和博士生Isotta Rigoni领导，并已发表在科学报告．
弗拉蒂尼博士说:“我们对我们的结果感到兴奋，因为它们可能对大量人的健康和生活质量产生有益的影响。
“我们的研究结果表明全身振动首先挑战平衡，触发更大的努力来控制直立姿势，并将肌肉调节转移到椎骨上控制，导致肌肉重新校准。神经肌肉系统似乎从这种破坏中恢复过来，并在更长的时间间隔内重新获得控制。”
“事实上，长期来看，尽管肌肉的补充和皮层的努力似乎没有改变，但平衡似乎不仅恢复了，而且还得到了改善，而且仍然受到明显的影响小腿肌肉．"
更多信息:Isotta Rigoni等人，姿势控制策略的感觉运动再校准发生在全身振动后，科学报告(2023)。DOI: 10.1038 / s41598 - 022 - 27117 - 7
