喝咖啡有助于维持血压低,研究说

喝咖啡可以帮助保持低的血压。人一天喝两到三杯咖啡,血压更低比那些只喝1杯或没有。这既适用于外围和中央主动脉压力,即最接近你的心。

这是由一个杂志发表的研究显示营养物质,由学者的博洛尼亚大学和大学医院Bologna-Sant·乌苏拉综合医院。调查分析之间的关系饮用咖啡和外围和中央血压意大利人口参数的一个示例。

“结果显示,那些经常喝咖啡有显著的降低血压,无论是在外围和中央的水平,比那些不喝Arrigo西塞罗解释说,医疗和外科学系教授博洛尼亚大学的该研究的第一作者。“这是第一个研究观察本协会在意大利人口,和数据证实咖啡消费的积极作用在心血管疾病的风险,”克劳迪奥·Borghi教授补充说,他领导了这一研究。

咖啡是意大利最受欢迎的饮料之一和世界:据估计,全球近1000万吨的咖啡消费在2020年和2021年。尽管长期以来其负面健康后果的担忧,许多好处早就出现了:患心血管疾病的风险更低,糖尿病和某些神经退行性和肝脏疾病都观察到经常喝咖啡的人。

然而,目前尚不清楚这些好处是由于什么,他们似乎没有咖啡因的影响直接相关。

“咖啡因只有几个咖啡组件之一,当然不是唯一一个有积极的作用。积极的影响人类健康确实被记录在那些消费无咖啡因的咖啡”,西塞罗说。“我们知道,咖啡因可以增加血压,但其他生物活性成份在咖啡似乎抵消了这种效应与积极的结果对血压水平。”

调查这些影响,尤其是中央血压值,学者们看着一个样本的720名男性和783名女性sub-cohort Brisighella心脏研究,这是一个观察性研究由克劳迪奥·Borghi协调,医疗和外科学系教授博洛尼亚大学。血压水平和咖啡的消费习惯,以及其他一系列的临床资料,比较每个选中的个体。

“结果非常明确:外围血压显著低于个人消费一到三杯咖啡的一天比那些不喝咖啡,“西塞罗解释说。“第一次,我们也能够确认这些影响对中央主动脉压力,一个接近心脏,我们观察一个几乎相同的现象完全相似的价值观咖啡习惯性的饮酒者比那些不喝咖啡。”

事实上,数据显示值低喝咖啡在收缩压和脉压和末梢循环和中央主动脉压力。所有结果证实咖啡的积极作用在降低心血管疾病的风险。