美国社区的可步行性影响身体活动和BMI水平

一项研究第一次在全国范围内考察了人们对社区可步行性、身体活动和肥胖指标的感知，发现生活在可步行社区的人更有可能进行身体活动，bmi也更低——但这种关联在黑人、西班牙裔和亚裔人群中有所不同。

四分之三的成年人没有达到美国疾病控制和预防中心推荐的体育活动水平定义为每周至少进行150分钟的适度运动或75分钟的剧烈运动。如肥胖和相关的慢性疾病，如心血管病波士顿大学公共卫生学院(BUSPH)的研究人员领导的一项新研究正在研究社区步行率如何影响身体活动和肥胖率。

发表在杂志上肥胖这项研究调查了美国成年人对社区可步行性、体育活动和肥胖的看法，发现与低可步行性社区的人相比，居住在高可步行性社区的人更有可能进行足够的体育活动，在家附近散步，身体质量指数(BMI)也更低，这是一项肥胖指标。之前的研究表明，适宜步行与身体活动增加有关，而与身体活动减少有关肥胖率但这项研究是第一次在国家层面上研究这种关系。

值得注意的是，研究结果显示，可步行性和身体活动之间的联系因种族和民族而异。黑人、西班牙裔和亚裔居民不太可能在家附近进行体育活动或步行，尽管与白人居民相比，居住在可步行性高的社区的有色人种居民比例更高。

体育活动中的种族不平等反映了社区条件的持续不平等，这种不平等是由系统性的种族主义和政策造成的，这些政策给许多人造成了障碍有色群体研究人员说，要采取保护健康的行为。

“在美国各地的城市和县，种族居住隔离和红线等政策的遗产导致了较差的建筑体育活动环境，其特点是可步行性、街道连通性下降，以及绿色空间研究报告的主要作者、BUSPH社区卫生科学副教授莫妮卡·王博士说。“今天的数据显示，我们继续看到结构性种族主义对身体活动和肥胖风险的影响。”

在这项研究中，王和同事们利用了一项全国代表性调查中的人口统计学和健康相关数据，该调查收集了疾病、残疾、慢性损伤、健康保险、医疗保健服务以及卫生服务在美国18岁及以上的成年人中使用。

他们发现住在适于步行的社区有1.5倍的可能性参与到足够水平的运动中体育活动的可能性要低0.76倍肥胖与居住在步行性较低社区的成年人相比。

然而，研究小组发现，在某些种族/民族群体中，可步行性和BMI水平之间的关系有所不同。在白人、黑人、西班牙裔和亚裔参与者中，BMI水平随着他们对社区可步行性的感知增加而下降。但在美国印第安人/阿拉斯加原住民和多种族/其他种族的成年人中，BMI水平随着对社区可步行性的感知增加而上升。

“虽然人们可能认为他们的社区是适合步行的，但在这些社区散步可能不安全、不可取或不规范，”王博士说。“这与那些流离失所的社区尤其相关，无论是在历史上被武力或通过士绅化。这表明需要结合多种方法来促进，如改善行人和公共交通基础设施，实施减缓交通的政策，提高公园质量，以及社区规划通过性和幸福。”

该研究的通讯作者是阿肯色大学医学科学助理教授和高级数据分析师玛丽-雷切尔·纳西斯。资深作者是Pearl McElfish，阿肯色大学西北医学科学研究主任。