体育博彩应用程序的通知和排行榜鼓励人们下注——一位心理学家解释了为什么有些人会上瘾
乔是一名全日制大学生，有时晚上还会做保安。他整个高中都在打篮球，热爱这项运动。今晚他最喜欢的一支球队要参加比赛，他下了100美元的赌注让他们赢。
他坐在车里，一只眼睛盯着停车场，一只眼睛盯着物理课本，一边听着比赛。他的手机一直在震动。一个通知一个体育博彩软件问他要不要下注道具赌注-一种与比赛结果无关的赌法，赌某位球员今晚能抢到5个篮板。他加了20美元。他的应用程序再次嗡嗡作响，现在建议某名球员在这场比赛中投中4个三分球。可能性看起来不错;他认识这个球员;他在这里加了40美元。
游戏继续进行，他的应用程序不断提示他更多的赌注。比赛结束时，乔的队赢了。他对自己对篮球的了解以及挑选获胜球队的能力感到很满意，他还为在游戏中下注而兴奋不已。但他实际上在晚上损失了50美元，因为他输掉了大部分的道具赌注，而且他还没有完成足够的物理作业。他在床上度过了一个漫长的夜晚，试图把自己到底输了多少钱的想法抛到脑后。我相信乔会在他的球队下次比赛时回来下注。
虽然乔不是一个真实的人，体育博彩应用程序的具体情况可能因供应商而异，甚至因供应商而异州与州之间在美国，这种情况说明了许多体育博彩者所报告的那种游戏玩法。一项估计表明，附近有1900万在线体育博彩玩家2022年在美国;随着越来越多的州逐渐将这些应用程序合法化，“乔”的数量必然会增加。
我是一名有执照的临床心理学家研究并治疗与赌博有关的伤害十多年了。我感兴趣的是，像乔这样的赌徒似乎能够专注于他们如何选择一支获胜的球队，同时不考虑他们实际上最终出现了亏损。人类天生就喜欢奖励、快乐和胜利。体育博彩应用程序将这些特定的机会直接带到您的智能手机上，以便立即享受。
在激动的时刻，赌博让人感觉很好
神经科学和心理学的一些理论可以指出为什么有些人可能特别喜欢赌博。
一个突出的学习理论暗示人们由两个基本的大脑系统驱动．一种引导人们寻求新的、令人兴奋的和新奇的情况。一个补充的系统鼓励他们谨慎行事，注意风险，保护自己的安全。
在实际操作中，这些系统有点像汽车上的油门和刹车——但想象一下，像我的叔祖父过去那样，用双脚驾驶。每个人都有两个踏板，但你对刹车的敏感程度或你对加油的渴望程度因人而异。
想想看，有些人完全避免坐飞机，而另一些人则因为对另一边的假期感到兴奋而登上飞机，还有一些人愿意从飞机上跳伞。体育博彩机会可以类似于那架飞机。一个人对新奇和谨慎的渴望可能会导致他们犹豫地下载应用程序，而另一个人则迫不及待地进行跳跃。
神经科学家知道某些基因，大脑区域神经递质，包括多巴胺，是这种风险与回报平衡行为的一部分。大脑中与奖励相关的区域在那些更倾向于从事高风险活动的人身上可能会有一些不同的功能。
例如,当研究人员向研究参与者展示谁经常赌博人们在赌场赌博的画面,他们的大脑可能会做出反应在某种程度上与他们的年龄相似暴露在自然奖励的线索中比如食物和性。这些发现反映了人们的大脑对线索做出反应为酒精可卡因和香烟．
赌博应用增强了吸引力
除了赌博本身的奖励性质外，体育博彩应用程序可能有一些结构性的方面使它们特别有吸引力，而反过来，可能会给一些人带来更高的风险。
例如，乔真的很喜欢篮球，他对自己的技术很有信心，他知道他的球队会怎么打。在比赛中下注可能会让他更兴奋地观看他已经喜欢的比赛。每次他最喜欢的球队比赛都会自动提示他下另一个赌注。这是一种自然的吸引力更多地参与你喜欢和擅长的活动．当研究人员告诉研究参与者他们会选择只是看或者打赌在一个体育赛事它会导致大脑中不同的激活，特别是在与奖励相关的区域。
人们也更有可能参加那些容易进入和低门槛的活动。如果你想减少饮食中的糖含量，你可能听到的常见建议是将糖果从食品柜中清除出去。果然，你是更有可能吃柜台上的纸杯蛋糕而不是你大老远去商店买的。
同样地，靠近赌博场所是一个已知的风险因素有问题的赌博水平。体育博彩应用程序实际上是在你口袋里的手机上加载一个赌场。容易接触，加上新奇和兴奋，可能会增加潜在伤害的风险。
赌博应用也被重度“游戏化”，让人感觉更像是一款互动电子游戏，而不是一款呆板的银行应用。推送通知、免费玩法、排行榜等都可以提高用户粘性和趣味性。但这些功能也会让用户感到更脱离实际的金钱他们在花钱，如果他们担心花在应用上的钱或时间，就很难脱离游戏。
加强防御
大多数人赌博或赌体育不要遭受任何伤害．像乔一样，他们可能会损失一些钱。但总的来说，他们可能会发现，与团队深入接触所带来的刺激所带来的乐趣，而获胜的机会在他们的预算之内。花在体育博彩上的钱就像花在电影票上的钱一样，因为在电影院看比赛可以获得更多的收益——这是一种额外的娱乐。
当我与客户打交道时，我建议设置支出限制或损失限制。许多应用程序提供负责任的游戏工具，让用户设置存款、损失和下注限额。对于那些真正关心赌博的人来说，屏蔽软件可以是一个选项。全国赌博问题委员会responsibleplay.org网站提供了额外的策略和资源。
我还提醒客户，体育博彩公司经营的业务旨在赚钱，尽管用户有能力选择一个获胜小组．这些应用程序非常擅长挖掘让赌博变得令人兴奋和有回报的东西。玩家可以将目标锁定在保持乐趣和低风险的支出水平上。没有必要成为应用程序的最佳客户。
