马辅助疗法被发现可以改善腰痛患者的功能

东芬兰大学的一项新研究表明，慢性腰痛患者可能受益于马辅助疗法(EFT)。在为期12周的干预中，EFT参与者的疼痛感下降，日常功能能力提高。研究结果发表在兽医科学前沿．

该研究旨在评估EFT对感知的影响物理性能疼痛程度、疼痛接受程度、抑郁和焦虑以及生活质量。这项研究在芬兰进行，共有22名患有糖尿病的男性和女性参与了研究腰痛．

12周的干预表明，EFT可以用来改善人们的日常功能。在睡眠、前伸和前屈以及长时间站立等方面观察到统计上显著的改善。

通过逐渐增加运动负荷，也有可能减少患者对疼痛的感知量，增加他们对疼痛的参与社会活动，并改善他们的心理健康。在6个月的随访中，只有两名患者慢性疼痛患者因疼痛返回诊所。

在随访访谈中，患者强调了EFT对身体、心理和社会的影响，表明干预对他们的康复有全面的影响。

观察到有统计学意义的定量改善心理健康:在干预过程中，患者的社会功能改善，抑郁减轻——这一点在访谈中也得到了强调:“创造的群体效应是一种积极的体验。”

“慢性背痛是一种多方面的经历，不仅涉及身体的疼痛还学会了思维模式和情绪反应。传统上,物理治疗已被推荐用于慢性疼痛患者的康复治疗，如体育锻炼已被发现是治疗脊柱疼痛最有效的方法。希波克拉底已经建议使用马背运动作为人们身体和心理康复的一种形式，但迄今为止，康复效果背后的确切原因仍然未知，”东芬兰大学的博士研究员Sanna Mattila-Rautiainen说。

马的步态鼓励正确的腰部运动

马辅助疗法缓解了多年来无法工作的慢性疼痛患者。

“慢性疼痛患者倾向于避免移动身体受影响部位所产生的疼痛感。然而，当坐在一匹移动的马上时，腰痛的人最终会跟着马的步伐移动，这有利于正确的腰椎运动，”Mattila-Rautiainen说。

在干预中，坐在马上每分钟做100个类似走路的动作是有益的:

“这个动作感觉很好——马正确地移动了我。”

“没有其他方法可以像这样锻炼。”

不正确的动作会造成疼痛的恶性循环，影响人们的身体、心理和社会福祉。患者与马运动的兼容性，以及适当的运动负荷，在干预中发挥了关键作用。在疼痛的限度内，运动负荷逐渐增加。我们还听取了患者对马匹和器械选择的意见。

在芬兰，马辅助治疗是一种医疗康复形式，自2019年以来一直由该国的社会保险机构补贴。然而，在肌肉骨骼疾病的康复中，马辅助疗法还不太成熟。Mattila-Rautiainen在使用EFT治疗背痛患者方面拥有20多年的经验，与芬兰凯努地区的社会福利和卫生保健当局密切合作。