Time-restricted饮食和日常卡路里限制减少非酒精性脂肪肝病
![Visual Abstract. Credit: JAMA Network Open (2023). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2023.3513 Time-restricted饮食和日常卡路里限制减少非酒精性脂肪肝病](https://scx1.b-cdn.net/csz/news/800a/2023/time-restricted-eating.jpg)
成年人肥胖和非酒精性脂肪肝病没有看到附加减少肝内甘油三酯在time-restricted方案相比,受试者每天热量控制饮食。这是根据最近的一项研究发表在杂志上《美国医学会杂志》网络开放,由南方医科大学的研究人员在广州,中国和他的同事在美国杜兰大学公共卫生与热带医学学院的新奥尔良。
非酒精性脂肪肝脏疾病(NAFLD)当脂肪堆积在肝脏。虽然一些脂肪在肝脏是正常的,当超过10%的肝脏的重量是脂肪有一个大的风险增加相关代谢紊乱。目前没有药物,防止或减少脂肪肝形成的解决方案。然而,减肥和低脂饮食,一般来说,众所周知,减少可用的条件通过减少炎症和减少脂肪。
Time-restricted吃被提升为一个潜在的替代减肥策略来减少热量。虽然以前的老鼠和观察性研究在人类time-restricted饮食有关减肥,更重要的好处是未经检验或与在人类身上。研究小组想看看time-restricted吃肥胖可能影响甘油三酯含量肝病患者。
在这项研究中“Time-Restricted吃对非酒精性脂肪肝病的影响,“88人肥胖和非酒精性脂肪肝患者随机分配到Time-Restricted或限制热量饮食。虽然两组必须遵守相同的卡路里的能量摄入,time-restricted组被要求完成他们摄入上午8点到下午4点。
肝内甘油三酯(IHTG)内容在两组降低,8.3%的时间组和8.1%的热量组的6个月。在12个月评估,IHTG时间组的含量降低了6.9%和7.9%的卡路里。根据这份报告,次要因素的主要研究肝脏硬度,体重代谢危险因素,在两组显著,相对减少。
研究人员在当前的研究中得出这样的结论:时间限制就没有显示任何额外的健康优势,表明时间限制是没有比卡路里限制更有效减少体内脂肪和内脏脂肪和肥胖个体。
更多信息:Xueyun魏et al, Time-Restricted吃对非酒精性脂肪肝病的影响,《美国医学会杂志》网络开放(2023)。DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2023.3513
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