睡眠不好可能提高哮喘遗传易感性,潜在的风险加倍

质量差的睡眠可以增强一个人的遗传易感性哮喘,可能翻倍的风险已经被确诊为条件,建议大英国生物库的研究,发表在BMJ打开呼吸研究。

健康的睡眠模式似乎与降低哮喘的风险,促使研究人员表明,早期发现和治疗睡眠障碍可能会降低风险,不管遗传素质。

哮喘患者经常报告睡眠障碍,包括破碎的/短暂的睡眠和失眠。但目前还不清楚如果睡眠质量本身可能会影响哮喘的风险,或健康的睡眠模式是否会减少这种风险,研究人员说。为了找到答案,他们借鉴了455405年英国生物库参与者时38岁和73岁之间的2006年和2010年之间。

参与者被问及他们的睡眠模式,基于五个特定的特征:早期或晚期时间类型(“早上云雀”或“夜猫子”);睡眠时间;失眠;打鼾;且白天过度嗜睡。一个健康的睡眠模式被定义为早期的时间类型;正常7 - 9小时的睡眠每天晚上;从不或很少失眠;没有打鼾;没有频繁的白天嗜睡。

根据他们的回答,73223人符合健康的睡眠模式的标准;284267一个中间睡眠模式;和97915年一个糟糕的睡眠模式。

所有英国生物库参与者的基因组成经常映射,和遗传哮喘风险评分的455405人在本研究制定的数量根据基因组遗传变异与哮喘有关。

大约在3参与者被分为“高”遗传风险(150429年)和另一个第三(151970)“中间”的风险。其余被分类为“低”的风险。参与者的呼吸健康追踪的日期是一个哮喘诊断、死亡,或直到2017年3月31日,哪个是第一位的。

监控不到9年期间,17836人被诊断出患有哮喘。他们更可能有潜在影响的风险因素比那些没有被诊断为条件。这些都是低水平的教育和不健康的睡眠特征和模式的可能性更大;肥胖;更高的遗传哮喘风险得分;更高水平的吸烟和饮酒;高血压、糖尿病、抑郁症、胃酸倒流;和更大的空气污染。

大约7105人在高遗传风险的哮喘和5748在中间遗传风险监测期间被诊断为条件。与那些在低遗传风险相比,那些风险最高的47%更有可能被诊断为哮喘,而那些可怜的睡眠模式更有可能是55%。

但在高遗传风险的人也报告了可怜的睡眠模式是122%更有可能被诊断为哮喘比健康的睡眠模式和低遗传风险——换句话说,他们两倍多被诊断为哮喘。

所有五个睡眠特征分别哮喘风险较低有关,与从不/罕见的失眠和睡眠时间7 - 9小时看似最具影响力,分别与风险减少25%和20%。

进一步深入分析一个小群人表明,一个健康的睡眠模式会降低哮喘的风险在那些在高遗传风险37%,表明健康的睡眠模式可能帮助抵消哮喘的风险,不管遗传易感性,研究人员说。

理论上,在人口水平,较低的遗传风险再加上健康的睡眠模式可能会转化为哮喘病例减少了19%,研究人员建议。睡眠和哮喘之间的关系可能是双向的,他们建议,提供一些可能的解释他们的发现。

“睡眠障碍的负面影响哮喘,这是通常被认为是一种慢性炎症性疾病,可能是由睡眠诱发慢性炎症。先前的研究已经表明,睡眠障碍,如不利睡眠时间和失眠,与慢性炎症有关。

“理论上,免疫反应可能产生促炎细胞因子,导致炎症细胞浸润和气道炎症,进一步增加哮喘的风险,”他们写道。

这是一项观察性研究,因此不能确定原因,他们的研究结果,研究人员承认一些局限性。英国生物库只提供信息在38 - 73岁,对儿童和年轻成人的影响还不清楚,补充说,调查结果仅适用于欧洲血统的人。最后,英国生物库可能受到“健康志愿者”选择偏见。

然而,研究人员得出结论,“考虑到睡眠不好加上高遗传易感性产生了超过两倍哮喘的风险,睡眠模式可以推荐一个有效的生活方式干预以防止未来哮喘,特别是对高危患者基因。”