可以减少焦虑PTSD患者睡眠阶段

一项新的研究表明,睡眠纺锤波,短暂的大脑活动发生在一个阶段的睡眠脑电图捕捉到,可以调节人们的焦虑和创伤后应激障碍(PTSD)。

这项研究揭示了纺锤波的作用,减轻焦虑在创伤后应激障碍以及证实他们建立角色转移的新信息长期记忆存储。最近的研究结果挑战工作其他研究人员表明纺锤波可能加剧PTSD患者中侵入性和暴力的想法。

预印本出版的最终稿生物精神病学:认知神经科学和神经影像2023年5月3日。

“这些发现可能有意义不仅对PTSD患者,但可能对于那些患有焦虑症,”资深作家安妮·理查兹说,医学博士,英里,加州大学旧金山分校的精神病学和行为科学系的,威尔神经科学研究所和旧金山VA医学中心。

“有非侵入性的方式,可能会利用这个睡眠阶段的好处提供缓解症状,”她说。

研究人员招收45参与者都经历过战斗或非战斗的创伤;大约一半的人有中度创伤后应激障碍的症状,另一半症状轻或无症状。研究人员研究了主轴在non-rapid眼球运动2 (NREM2)睡眠,睡眠的阶段主要发生时,由约50%的总睡眠。

暴力图片用来测试大脑处理

在这项研究中,参与者参加了一个“压力访问”中,他们显示图像的暴力场景,如事故,战争暴力,和人类和动物受伤或致残,lab-monitored午睡之前,大约两小时后。

焦虑调查后立即进行接触后的图像以及图像的午睡,当回忆测试。焦虑水平的压力相比,研究人员还访问控制的访问没有接触这些图像。

研究人员发现,主轴速度在压力访问频率高于控制访问期间。“这提供了令人信服的证据表明,压力是一个因素在spindle-specific睡眠节奏变化,”第一作者说Nikhilesh Natraj,博士,加州大学旧金山分校的神经学部门,威尔神经科学研究所和旧金山VA医学中心。值得注意的是,在参与者更大的创伤后应激障碍症状,增加接触压力降低后主轴频率焦虑post-nap。

睡眠药物,电刺激可以促进睡眠纺锤波

小睡在播送的研究发生后不久,暴露于暴力images-raising是否睡眠发生创伤后几天或几周内会有相同的治疗效果。研究人员认为这是可能的,并指向干预措施可能引发与NREM2睡眠相关的纺锤波,造福患者压力和焦虑性障碍。

处方药安必恩一样,是一种选择,应进一步研究,“但是一个大问题是纺锤波引起的药物也可以带来相关的全套大脑处理天然的纺锤波,”理查兹说。

脑电刺激是另一个领域更多的研究中,研究人员说。“经颅电刺激在小电流通过头皮刺激主轴节奏或所谓的有针对性的记忆复活,这涉及一个线索,像一个气味或声音期间使用一个实验性的会话和重播在睡眠中也可能诱发纺锤波,“Natraj说。

“代替这样的发明,睡眠卫生绝对是一个零成本和简单的方法,以确保我们正在进入睡眠阶段以合适的方式,从而最大化的利益纺锤波的直接后果就是一个充满压力的事件,”他说。

研究者的下一个项目是研究纺锤波的作用整合和回放的侵入性和暴力创伤记忆许多周后曝光。