分析显示专业建议怀孕期间最有利于控制妊娠期体重增加

孕妇可以更好的支持由训练有素的营养师控制孕期体重增加,近100的一项新的分析研究展示了。近35000名参与者的荟萃分析发表在99年的研究《美国医学会杂志》网络开放发现,干预从营养师等专职医护人员是最有利于控制妊娠期体重增加(GWG)。

跨越30年的国际证据,研究小组包括孕产妇健康伯明翰大学的专家教授沙琪拉Thangaratinam发现6到20个交易日在一对一的基础上是最有效的。怀孕这些会话需要考虑实际的元素包括恶心可能影响食品和蔬菜消费,以及渴望和疲劳。

该小组还发现少运动组件的证据在怀孕期间体重管理和计划管理体重增加包括运动需要进行更长一段时间超过20周。

沙琪拉Thangaratinam教授夫人希尔达劳埃德的孕产妇和围产期保健伯明翰大学论文的作者说,

“在怀孕期间体重增加是一个正常的过程,但旧的格言,准妈妈吃了两个,不需要担心会导致体重增加健康后果为妈妈和宝宝。我们知道,妊娠体重增加过多而增加开发糖尿病和其他并发症的风险。

“这项研究着手来封装30年的证据是有效的,而不是什么,我们发现专家在他们的领域如营养师最有效地支持健康的体重增加。其他干预措施也发现有一些成功,但需要在怀孕的旅程即将开始。”

Cheryce l·哈里森BBNSc博士,高级研究员,共同引领健康的生活方式流的莫纳什大学健康研究和实施中心公共卫生和预防医学学院墨尔本莫纳什大学的澳大利亚,和他的同事说,

”2022年二次分析的系统回顾报告协会生活方式干预的功效优化妊娠期体重增加,这一点荟萃分析旨在说明和描述组件的产前生活方式干预与优化妊娠相关重量在发表的随机临床试验,提供关键的和务实的信息实现试验在产前保健设置。”